Skidstjärnan från Tärendö har haft en perfekt försäsong.
Träningen har flutit på och hon har hållit sig helt fri från skador och sjukdomar. Onsdagens besök vid Vintersport centrum i Östersund gav ännu ett kvitto på att Charlotte Kalla blir att räkna med i vinter. Testerna av syreupptagning, laktatvärde (mjölksyra) och kroppsammansättning gav bara positiva siffror.
– Min känsla har varit positiv hela sommaren och det är kul att få ett kvitto på rullbandet att den stämmer av bra med resultaten, säger hon.
I sommar har hon tränat 85 timmar per träningsperiod (4 veckor). Träningsupplägget har varit i princip densamma som tidigare försäsonger med ett undantag. 26-åringen har blivit lite noggrannare med detaljerna.
– Jag har försökt vara extra fokuserad på vartenda pass. Bara det har gett mig jättemycket, säger Charlotte Kalla.
För två veckor sedan var Kalla och övriga åkare i landslaget på snö i Torsbys skidtunnel. I övrigt har det blivit mestadels rullskidor, men även något löppass på myrarna runt födelseorten Tärendö.
– Det blev ett pass med mamma (Lena). Hon gillar att leta hjortron och följde med mig ut på myren och fick också köra lite intervaller, säger Kalla.
Hittade ni några hjortron?
– Nej, det har varit dåligt i Tornedalen.
Plågade du mamma under träningspasset?
– Nej, hon fick ta det i sin takt.
Nu börjar träningen gå in i en intensivare period. Om två veckor åker det svenska landslaget på snöläger i österrikiska Ramsau och då fortsätter förberedelserna inför vinterns stora mål – OS i ryska Sotji (7–23 februari). Ett mästerskap där Kalla vill ta revansch efter de individuella medaljmissarna på VM i vintras. Nu är målet att ta upp kampen med de norska storfräsarna Marit Björgen och Therese Johaug och polskan Justyna Kowalczyk.
– OS i Sotji är verkligen i fokus, säger Kalla som aldrig har testat de ryska tävlingsbanorna.
– Lite smått har vi kikat på datum för OS-uppladdningen samt vilka distanser jag ska köra på OS. Men hur det blir bestämmer jag senare.
I huvudet finns det dock en färdig plan. Men med tanke på risken för förkylningar och småsjukdomar vågar inte Kalla spika ett färdigt schema för tävlingssäsongen 2013/14.
– Det är nog ganska unikt om man kan följa sin A-plan, säger Kalla som berättar att hon just är hemkommen från Island.
Förra helgen var hon och hennes systrar Cecilia, 24, och Christelle, 21, på 50-årsresa med sin pappa Per-Erik som fyller år på onsdag.
– Det var riktigt skönt, det var en resa som jag hade sett fram emot länge eftersom det är ett av mina drömresemål, säger Kalla och fortsätter:
– Jag åker jättegärna dit igen. Det var ganska intensiva dagar fyllda med aktiviteter som verkligen gav mig energi. Det var en häftig natur.