Tränare ska tränas när Riviera satsar på utbildning
Friidrottsklubben Riviera i Piteå tycker att det satsas för lite på utveckla tränare i länet. Det vill man göra något åt, och har därför i samarbete med träningsanläggningen Star arbetat fram ett tränarkonvent för senior, ungdomar och juniortränare. - Som idrottsledare behöver vi alla kunskap och inspiration, men det är inte lätt för klubbar och förbund att orka med att arrangera utbildningar med kvalité, säger Stefan Thomson, tidigare Rivieralöpare och numera sjukgymnast.
VILL UTVECKLA TRÄNARE. Det slår landets bästa kulstötare Helena Engman och sjukgymnasten och idrottstränaren Stefan Thomson ett slag för. Här testar de själva den nya träningsformen Flowin.
Foto: Håkan Svensson
Lundmark föreläser om ledarskap i olika former, och Göran Kenttä tar bland annat upp frågan hur man hittar en balans mellan träning och återhämtning och hur en idrottare hittar rätt drivkrafter och ett välbefinnande i tillvaron som krävs för att lyckas i idrotten.Kenneth Riggberger har ägnat hela sitt liv åt elitidrotten, först som aktiv i friidrott, handboll och basket, och sedan som tränare. Nu är han verksam i många idrotter både på klubb och landslagsnivå.- Kenneth Riggberger är en banbrytare som är på väg att revolutionera styrketräningen, konstaterar Thomson och Engman.Vad som händer i kroppen och vad som krävs rent fysiologiskt för att prestera på hög nivå berättar Peter Marklund om. Han jobbar på Örebro universitet, och arbetar även med ett flertal fotbollslag i såväl herr som damallsvenskan, och har själv varit elitlöpare på nationell nivå.Engman i träning
Under dagen kommer också ett pass med praktisk träning att genomföras och gästinstruktör under det passet blir Helena Engman, Sveriges bästa kvinnliga kulstötare som trots sina landslagserfarenheter hela tiden efterlyser nya kunskaper och nya grepp inom idrotten.- Ingen blir fullärd, och det här konventet ser jag som ett jättebra initiativ för att skapa en bra idrottsmiljö, säger Helena Engman, som efter bara 14 dagars vila nu är i full gång med sin träning inför inomhussäsongen.- Jag tränar åtta pass i veckan nu, och det är en tung träning med mycket styrka, där det gäller för mig hela tiden att inte dra på sig skador, och då är kunskap viktigt, slutar Piteåstjärnan.
Så jobbar vi med nyheter Läs mer här!