Ett helt sjukt DM

Influensatider är hårda tider för elitidrottare. Något som märktes i de yngre klasserna under terräng-DM i Bergsviken där endast tre tappra löpare kunde delta.

Piteå2013-09-03 06:00

Till start på 4000 meter kom Marcus Nilsson från Luleå Friidrott, Anton Laine och Albin Larsson bägge från Morjärvs SK. Ett distriktsmästerskap där Marcus Nilsson knep förstaplatsen på 14 minuter och 21 sekunder, 10 sekunder före Anton Laine med Albin Larsson på tredjeplats. För sextonårige Marcus Nilsson var det den tjugofemte tävlingstarten i år.

– Fast jag håller mest på för att det är roligt, sedan är det ju automatiskt för mig att tävla då jag är en tävlingsmänniska, säger han.

När han deltog i Ung-DM som tolvåring vann han alla klasser han ställde upp i och fick blodad tand. För Anton Laine, 15 år, och Albin Larsson, 14 år, är det lite annorlunda. De springer på sommaren och åker längdskidor på vintern. Löpningen är alltså en del av deras skidsatsning, men det gäller att hitta det roliga med att löpa också.

– Det är mycket roligare att spring i terräng än på bana, det är ju mer att titta på och terrängen är mer varierad, säger Anton Laine.

Nackdelen med löpningen menar han är att det inte är träning för alla muskler.

– Nej, det här tränar ju inte överkroppen, så man måste passa in lite tid på gymmet också. Man vill ju inte bli vek.

Tidigare under dagen sprang han 2000 meter med bara sin klubbkamrat Albin Larsson som motståndare.

Är det inte svårt att ge allt när ni bara är två?

– Nej, det går bra ändå, det blir tävling direkt, man vill springa sitt bästa i alla fall, säger Albin Larsson.

Marcus Nilsson håller med, det handlar om annat än att tävla mot sina motståndare.

– För mig är det att hitta rätta känsla, att ha en utmaning framför sig, säger han.

Alla tre tränar flera gånger i veckan och ser fram emot träningen varje gång.

– Man vill ju ta ut sig ordentligt, säger Albin Larsson.

– Jo, då kan man somna med gott samvete, fyller Anton Laine i.

Fakta | Marcus Larssons löptips:

Börja lugnt. Det är supervanligt att ta i för mycket första gången man löper.

Spring 1 minut, gå 2 minuter, gör detta flera gånger.

Öka sedan tiderna tills du kan springa 3 kilometer utan att gå.

Fortsätt öka tiderna och distansen tills du känner att du är nöjd.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!
Läs mer om