Blickar mot väst

Helena Engman gjorde en fin säsong 2007-2008 där hon bland annat satte nytt svenskt rekord inomhus i tyska Nordhausen med 18,13 och även noterade nytt mästerskapsrekord när hon stötte 18,05 och blev svensk mästarinna inomhus. Tre gånger har hon skickat iväg kulan över 18 meter och det har ingen annan tjej i Norden mäktat med genom tiderna. Hon var också med vid inomhus-EM i Valencia och tog sig upp på tolv bästa-listan inomhus i Europa förra säsongen. Utomhus tog hon sitt femte SM-guld, och det elfte totalt, samt noterade en finfin andraplats i Europacupen i Istanbul. Femte raka segern i Finnkampen och utnämningen till årets friidrottare i Norrbotten för tolfte året är andra höjdare under säsognen. "NHL-hyllning"
Utomhus noterade hon 17,59 meter, vilket är hennes tredje bästa resultat utomhus och bara 13 centimeter från sitt egna svenska rekord utomhus. En riktig höjdare för hennes tränare och pappa, Kurt Engman, under förra säsongen var det som hände i tyska Nordhausen. - Där besegrade Helena tyska VM-trean från Osaka, Nadine Kleinert, och blev stor publikfavorit. Den kunniga publiken gjorde vågen och efter hennes sista stöt ställde sig publiken upp och gav henne stående ovationer. Hon behandlades som de stora pojkarna i hockeyns NHL. En helt fantastisk upplevelse, jag bara rös, säger Engman glatt till Norrbottens-Kuriren. Helena Engman fick inte chansen i OS på grund av SOK:s tuffa resultatkrav, och även lite oflyt med yttre förutsättningar i samband med uttagningstävlingarna före OS, men den motgången är nu historia. Nu laddar Helena Engman om för en ny inomhus och utomhussäsong, och har påbörjat den viktiga, men tämligen monotona uppbyggnadsträningen. De stora målen framöver blir först inomhus-EM i Turin i mars 2009 och sedan lag-EM i portugisiska Leiria vid midsommar nästa år. Dit har svenska landslaget kvalificerat sig och Helena är rankad femma i kula bland de nationer som deltar. - Det kommer att bli en härlig tävling i Portugal, konstaterar paret Engman. Ett stort mål är förstås också VM i Berlin i augusti nästa år. Avstår landslagsläger
Helena Engman kommer i höst och vinter att jobba 50 procent på sitt lärarjobb för att kunna satsa ännu hårdare på sitt idrotttande. Under tre veckor vid jul kommer hon att åka över till USA för träna med kastarbröderna Arrhenius i Utah, USA, och den utflykten lovar att bli både ett lärorikt och spännande avbrott i träningen. Först i slutet av januari börjar hon tävla inomhus och därmed får hon längre tid till att noga förbereda sig för inomhus-EM i mars. Inför utomhussäsongen förbereder hon sig med ett träningsläger utomlands kring påsk. Däremot avstår hon landslagets träningsläger i Algarve i månadsskiftet april-maj eftersom hon i motsats till många andra i landslaget har ett jobb att sköta. -Fokus under hela våren kommer att ligga på lag-EM i Leiria, Portugal vid midsommar. Mycket i stället för tungt
Första utomhustävlingen gör Helena Engman tidigast 25 maj. - Förhoppningsvis kvalificerar hon sig i juni till VM i Berlin i mitten av augusti. Det vore bra för att få tid på sig att ladda batterierna, säger pappa Engman. Helena Engman kommer i vinter att köra en mer mängdbaserad träning, då det visat sig att hon mår bättre fysiskt när hon inte styrketränar med de riktigt tunga vikterna. Fler tester och träning anpassad för att undvika skador ingår också i Helena Engmans säsongsplanering. - Vi har koll på de flesta småskavanker genom ett fint samarbete med Star Rehab i Bergsviken och sjukgymnasten Micael Sandberg i Kalix, slutar Kurt Engman.