Extrem spurtträning inför OS-året

Onsdagen den 17 februari ska laddningen explodera.- Det är då jag vill vara i kanonform, säger tjejen från gruvmetropolen Malmberget som tävlar för Piteå Elit.Det är då hon har sin stora chans.- Vi har en världscupsäsong också att satsa på men givetvis är OS det stora, konstaterar Lina.Och hennes fokus har sedan länge legat på just det loppet.Då avgörs nämligen den individuella sprinten vid OS i klassisk teknik.Lockande
Det är Linas favoritteknik och stora specialité som skidåkare.Det är då hon kan dra nytta av sin naturliga snabbhet och oerhört explosiva och kraftfulla stakförmåga.En förmåga som, när formen är på topp, slår det mesta i världseliten.I det perspektivet känns OS-sprinten särskilt lockande.En minuts åktid
Upploppet i klassiska sprinten i Whistler Mountain, där de olympiska längdtävlingarna avgörs, är nämligen väldigt tilltalande för henne.Därför anpassar Lina Andersson sin träning just för att stå pall i avgörandets stund.- Jag har ändrat min träning och försöker öka min styrka rejält i längre stakspurter. Vid OS tar nämligen den krävande inspurten en hel minut i åktid och det blir avgörande, avslöjar hon för Norrbottens-Kuriren.Lina var på plats förra vintern och tävlade i världscupen i OS-spåren och var också på plats senare i våras och specialstuderade banorna.Sedan har hon också haft möjlighet att köra banorna på Vintercentrum i Östersund där man på skärmar kan projicera fram de olympiska spåren samtidigt som åkarna kör rullskidor.Som vanligt
- Jag har åkt OS-banorna där också en gång och det kändes bra, skrattar LinaHur är då formen för tjejen som hittills i karriären vunnit OS-guld i sprintstafett (med Anna Olsson) 2006, individuellt VM-silver i klassisk sprint 2005 och VM-silver i sprinstafett senast i Liberec 2009 (med Anna Olsson) utöver värlscupsegrar (två individuella) och tolv topp tre-placeringar i världscupen?- Ja, det är som vanligt så här års, säger Lina och suckar lätt.Förberedelserna har inte varit klockrena.Genom hela sin karriär har Lina, trots sina framgångar, dragits med perioder av skador och sjukdom. Inte heller den här sommaren och hösten har hon varit förskonad.Avstod fristil
- Skador har jag sluppit, men jag har drabbats av flera förkylningar och har tappat några veckors träning. Men det är inget som jag tänker på. Nu blickar jag bara framåt, säger 28-åringen.Hon körde förpostfäktningen i Bruksvallarna, åkte bra i sprinten men avstod fristilsmilen på grund av smärta i ett ben.SM hemma
- Men det är inget allvarligt, säger Lina som nu inriktar sig på ett första möte med världseliten vid världscupen i Kuusamo nästkommande helg.Då har hon också en klassisk sprint och ett klassiskt millopp att sikta in sig på, och kanske ge sig själv en bra start på världscupen 2009-2010.Vid årsskiftet skippar hon touren och lägger in en stentuff träningsperiod för att grundlägga OS-formen före skid-SM på hemmaplan i
Piteå.- På SM vill jag alltid åka bra, slutar Lina.

Extrem spurtträning inför OS-året

Hon har vunnit det mesta i en glansfull karriär. Mest i lag med kompisen Anna Olsson. Drömmen om en individuell olympisk medalj, helst i guld, lever dock i högsta grad för länshoppet Lina Andersson.