Semestern är över för Luleå Hockey

På måndag är det 18 dagar sedan säsongen tog slut. Då startar Luleå Hockey sin försäsongsträning.
- Det blir fystester redan första veckan, säger fysansvarige Petter Pettersson.

Petter Pettersson, LHF.

Petter Pettersson, LHF.

Foto: Linda Wikström

Luleå2013-05-04 06:00

Stora delar av Luleå Hockeys spelartrupp har varit till New York under veckan.

Men på måndag är det slut på semestern.

Då drar försäsongsträningen igång.

Beep-testet väntar
Första dagen handlar om att samlas med de nya spelarna, köra ett lättare löppass och lite teknik inför kommande prövningar. På tisdag och onsdag stundar fystester. Bland annat benböj, frivändning, brutalbänk (mage) och beep-test.

Med andra ord - blodsmak omgående.

- Det kommer det definitivt att bli. Vi försökte få till fystesterna en vecka längre fram, men det är inte så lätt att få halltider att passa, säger Petter Pettersson som tillträdde som fysansvarig den 1 augusti 2012.

- I fjol körde vi övningar som passade 85 procent av truppen. Nu kommer vi att dela in dem i fler grupper och gå ned på mer individanpassad träning. De äldre spelarna behöver inte bygga lika mycket muskler.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!