LF-centern lider av sina knäproblem

Is och stretching efter varje träning.
Det är vad som gäller för LF Baskets amerikan Justin Safford.
- Jag har så kallade "hopparknän", säger han.

Luleå2011-11-22 06:00

För två år sedan skulle Justin Safford showa under en träning. En lagkamrat lade upp en alley-hoop.

- Lagkamraten kastade upp bollen i luften och jag skulle bara dunka i den, men landade snett på mitt vänstra ben och det var mycket som gick sönder i knäet. Korsbandet, menisk och någonting annat, säger Safford.

Under gårdagens träning fick amerikanen ta det lite lugnare på slutet.

För att vara fräsch till kvällens bortamatch mot Borås.

Små sittplatser
- Jag stretchar alltid och kyler med is efter träningar och matcher. Ibland får vi två vilodagar efter våra bortamatcher, det är bra för mina knän. Jag har svårt att sitta bekvämt i buss och flyg, säger Safford, 206 centimeter.

- Men jag är inte orolig. Jag har haft så här sedan collegetiden och det gäller bara att lyssna på kroppen när jag behöver vila. Efter träningen levererades en tårta och två stora läsk till amerikanen.

- En tradition vi har i laget. Jag fyllde år i lördags och då är det jag som ska bjuda grabbarna på tårta, säger 24-åringen.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!
Läs mer om