Smart träning och killsatsning på skidtingets agenda

Överträning och smart återhämtning var temat för helgens skidting i Luleå.
GIH-forskaren och tidigare Luleåbon Göran Kenttä höll ett uppskattat anförande kring den svåra problematiken när det gäller att hitta ett bra träningsupplägg.

LULEÅ, 2006-05-15 06:00
Kenttä åskådliggjorde det hela med att fylla ett vattenglas till hälften, vilket motsvarade en träningsdos för en skidjunior på cirka 350-400 timmar. Sedan blir junioren senior, och dosen ökar till 800 timmar. Trots träningsökningen blir åkaren "bara" tia i loppen. Glaset svämmar över och åkaren möter olika problem samt får allt svårare med återhämtningen.
- Det gäller att träna smart, och då finns inga givna nycklar. Träning och förmåga till återhämtning är i högsta grad individuellt, och det måste alla tänka på, var Göran Kenttäs budskap till skidtinget.
Ett konkret resultat efter tinget är också att Kenttäs kunnande kommer att användas framöver för att ytterligare utveckla den norrbottniska längdskidsporten.

Satsa på killar
- Vi hade aktiva juniorer på plats ( skidorienterarna Anna Holmgren och Daniel Nordebo) och de intygade hur svårt det är att veta att man tränar rätt. Det är synnerligen komplexa frågor, därför har vi också beslutat att ta upp Göran Kenttä till några läger för juniorerna för att sprida kunskapen, berättar Thore Klippmark, som planerat skidtinget i Luleå.
I tillbakablicken på den gångna säsongen konstateras att Norrbotten står sig gott i konkurrensen, speciellt på damsidan.
- Damsatsningen från 2002 ger frukt. Däremot inser vi nu att vi också behöver göra en "kill-satsning" på sikt för att ta tillvara de riktigt unga pojktalanger som finns.

Åsikter svängde
Under året har länets främsta unga talanger på damsidan, med juniorvärldsmästarinnan Charlotte Kalla i spetsen, samt deras klubbar och förbundet fått stort sponsorstöd av Sparbanksföreningen.
Från förbundshåll har tanken bland annat varit att använda dessa pengar till ett snöläger för junior-eliten.
Men tankarna svängde under skidtinget, sedan assisterande landslagskaptenen Joakim Abrahamsson, Kalix (med båda dagarna) berättat hur vindarna blåser på landslagsnivå centralt.

Ny junioransvarig
- Där konstateras att skidträningen för tio år sedan innehöll betydligt mera löpträning än i dag, och dit vill nu förbundet återvända. Därför vände också tinget och kommer nu att arrangera ett barmarksläger i fjällterräng i slutet av juni eller början på juli, där länets främsta unga talanger kan vara med, och där även "Jocke" Abrahamsson lovat ställa upp, konstaterar Klippmark.
Gunilla Steiner-Back från förbundet fanns också på plats och berättade om tävlingsprogrammet för den kommande säsongen.
En ny junioransvarig utsågs i Bård Gunnar Hansen från Kiruna som ska jobba ihop med bland annat Sven-Erik Pajala, Piteå. Senioransvarig som förra säsongen blir Mattias Berglund, Jokkmokk.
Från den alpina sidan kan noteras att en ny kommitté valdes som ska förnya och utforma ett nytt måldokument för den alpina sporten i länet.
- Alpint känner ett behov att prioritera den satsningen just nu, konstaterar Klippmark.
Nästa års skidting hålls i Kiruna och då kommer speciella skidtingståg att gå från kustregionen.
Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!