25-åringen från Umeå har fått vara kry hela sommaren och har därmed helt ostört kunnat träna på under hela försäsongen.
– Men jag har fått ta det lite lugnare med träningen en period. Jag har varit lite sliten.
Piteå Elits sprintspecialist har lagt på mer mängdträning och mer intervallträning än vanligt den här sommaren. Och hon kände till sist att hon var på väg att köra för hårt.
– Det är svårt att säga vad det beror på, förmodligen är det lite för mycket träning av något slag. Kanske kan det vara att jag har kört lite mycket intervallträning.
Var det du själv som insåg det eller någon som sa åt dig?
– Man kan säga att jag diskuterade fram det tillsammans med mina tränare, säger Sundling.
Hur känns det nu?
– Nu fokuserar jag på att komma i god fas och göra träningspass så bra jag kan för att finslipa på detaljer och komma i någon slags form, för det är ju inte så länge till tävlingarna drar igång.
20 november är det Sverigepremiär i Bruksvallarna och en ny säsong börjar. En säsong med flera möjlighet till revanscher på flera plan.
Inte minst är det VM i Oberstdorf i februari. VM 2017 missade Jonna Sundling med sjukdom och VM 2019 bröt hon en stav i sprintfinalen.
Och i förra säsongens sprintcup snuvades Sundling på möjligheten att jaga totalsegern i sista världscuptävlingen när pandemin svepte in över världen. Sundling slutade tvåa efter Linn Svahn.
Jonna Sundling var en av alla landslagsåkare som var på plats i Kanada när pandemin avbröt säsongen i mars. Pandemin är fortfarande här. Är det rimligt att tro att världscupsäsongen ska gå att köra som planerat? Superstjärnan Therese Johaug har gått i fronten och kritiserat internationella skidförbundet som fortfarande planerar för 14 tävlingshelger på olika orter.
– Det är ju som att tro på jultomten att vi ska köra alla tävlingar denna säsong, sa Johaug till norska VG förra veckan som samtidigt berättade att hon funderar på att stå över Tour de Ski.
Jonna Sundling:
– Nog har jag varit skeptisk. Vi var ju i Quebec i våras och där blev det inga tävlingar. Det blev bara Quebec tur och retur. Då märktes pandemin av så tydligt, det var lite läskigt.
– Det jag tycker var läskigast var att länder helt plötsligt agerade och skulle stänga gränser. När det blir så är det verkligen allvar. Så jag förstår Therese och jag har också varit i de tankarna.