Den hårda vägen tillbaka

En liten förskrämd groda och ett 20-tal män som vrålar.
En dyblöt myr och skratt som överröstar myggsurret.
Ett bandylags långa väg tillbaka till eliten har inletts.
? Det är roligt att träna igen, jag kan inte minnas när det kändes så här, säger målvakten Kari Perkaus.

KALIX2005-08-16 06:30
<br>Det är dagen efter Kajsa Bergqvists VM-guld och i bilradion rapporteras om skyfall över Olympiastadion i Helsingfors. I Norrbotten är augustikvällen underbar och temperaturen ligger precis under 25-gradersstrecket.<br>Efter Metträskvägen utanför Kalix pågår en aktivitet som säkert får mer än ett djur att söka trygghet. Kalix Bandy försvann ut ur Allsvenskan i vår och många trodde nog att det var början på slutet för elitidrotten i östra Norrbotten.<br>Att döma av intensiteten i övningarna och stämningen runt den vidsträckta myren finns onekligen andra planer. Ari Rintala och Tommi Österberg heter den nya tränarduon och det är en medveten satsning från deras sida att vinna energi genom att nyttja oväntade moment. När spelarna samlades vid Kalix IP vid halv sex-tiden på tisdagen visste ingen vad som väntade. Efter det tog man bilarna och åkte i väg och ute på myren började veckans överraskning.<br>?Spontanitet?<br> ? En gång i veckan hittar vi på något sånt här. Vi tränar hårt men försöker också få in lite spontanitet där man blir överraskad av något nytt, säger Tommi Österberg och talar om vikten av att bryta mönstren.<br>Kalix Bandy har fått dubbel förstärkning i Tommi Österberg som kommer att fungera som spelare och assisterande tränare. De senaste åren har han haft ansvaret för Bollnäs sommarträning och tillsammans med huvudtränaren Ari Rintala inleddes försäsongen med spelarsamtal. Under dessa samtal förstod de att flera av spelarna var på väg att förlora glädjen i att träna och spela. Det första man bestämde var att man skulle inleda säsongen med en gemensam tur till fjällen ? och det blev succé direkt.<br> ? Vi fiskade och vandrade men framförallt fick vi göra något tillsammans också utanför bandyn. Jag har aldrig gjort något sånt tidigare i de lag jag varit och jag tror att alla tyckte om det, säger Kari Perkaus.<br>Själv hade han beslutat sig för att lägga skridskorna på hyllan efter förra säsongen men övertalades till sist att fortsätta. Nu säger han att han fått en nytändning och att den positiva stämningen i truppen växt ytterligare.<br>Personliga träningsscheman<br> ? Nästan allt är nytt sedan Ari och Tommi kom. Alla har fått individuella träningsscheman och vi har tränat helt annorlunda. Det är en annan stämning i truppen nu där alla är sugna ? man ser det direkt, säger Perkaus.<br>Ute på myren är spelarna dyngsura efter en timmes träning och flera grinar när gungflyn suger ut kraften ur benmuskulaturen. Carl-Johan Lundberg är känd för sitt fysiska spel och han ser ut att stortrivas.<br> ? Perfekt, här finns ju inga regler alls, säger han och flinar. Det var första gången som jag var på en myr men det här var ju roligt.<br>Långsiktig plan<br>Under fjolåret förlorade Kalix en rad jämna matcher och man förlorade många viktiga poäng i matchernas slutskeden. I fjol fick spelarna akut hjälp men det här året arbetar man efter en långsiktig plan där Thomas Jansson kommer att bli mental coach.<br> ? Han träffar oss i samband med vårt första träningsläger i början av september och sedan kommer han att följa laget hela säsongen. Det kommer att handla om teori och gemensamma, såväl som individuella samtal, säger Tommi Österberg.<br>En av de som springer mest ute på myren är förre skyttekungen Daniel Åhl.<br>Han gjorde en alltför snabb comeback i premiären mot Edsbyn i fjol och tvingades sedan hålla upp med all bandyträning eftersom ryggskadan som ha ådrog sig vid en skoterolycka inte hade läkt.<br>Åhl tio kilo lättare<br>Kort efter att Kalix Bandy åkt ur allsvenskan kände han ändå att han ville tillbaka och nu finns han med på allvar igen.<br> ? Jag behövde det året och med facit i hand var det dumt att börja stressa som jag gjorde, säger han.<br>Han har nu kört för fullt sedan i april och under den tiden har han blivit nästan tio kilo lättare.<br> ? Det är kanske nått kilo till som ska bort men det far alltid när man kommer ut på isen. Jag känner knappt av skadan så det känns riktigt bra nu, säger Åhl.<br>Tommi Österberg tycker att Åhl visar rätt attityd.<br> ? Han är i bra fysisk form. I söndags körde vi intervaller på cykel och då var det han som tog täten. Ingen tvekan om att han vill tillbaka, säger Österberg.<br>Och tillbaka vill också hela laget.<br> ? Målsättningen är klar, den har varit klar länge. Vi vet vad folk väntar sig av oss och vi vet vad vi väntar oss av laget, det är inga bekymmer där heller, säger Österberg på sitt direkta sätt.<br>Efter en och en halv timmes hård träning lämnar laget myren och den lilla grodan drar förmodligen en lättnadens suck.<br>Två nya byggen!?<br>Tillbaka vid Kalix IP står den nya klubbyggnaden och möjligen är det också ett helt nytt lagbygge som håller på att ta form i Ari Rintalas och Tommi Österbergs händer.<br>Ingen vet om laget kommer att lyckas men hur det än går känns spelarna som vinnare för de är på god väg att återerövra glädjen i att spela och träna tillsammans.<br><br><br>
Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!
Läs mer om