Lennart Petrell slet sönder ljumsken mot Rögle den 10 december.
Sedan dess har powerforwarden fått syssla med rehabilitering och office-träning.
Men under matchvärmningen på torsdagen var han tillbaka på isen.
– Det kändes bra. Kul att få träffa grabbarna och köra lite på is. Jag har kört lite på egen hand och tillsammans med Bill Sweatt, men passade på att känna lite på kroppen nu, säger han.
Skadan blir bättre, men det är fortfarande veckor bort innan han kan träna för fullt eller spela match.
– Jag hoppas kunna vara tillbaka i början av februari, men realistiskt kanske det dröjer till efter landslagsuppehållet. Samtidigt försöker jag se positivt på det här och ta chansen att kunna träna ordentligt. Även om jag är tillbaka i mitten av februari hinner jag spela tio matcher innan slutspelet och då är jag förhoppningsvis i ännu bättre form än innan skadan, säger finländaren som varit påverkad av ljumsken en längre tid.
– Jag har inte kunnat tränat ordentligt och köra för fullt sista månaden innan skadan. När det här blir bra kan jag förhoppningsvis få ut min bästa hockey.