Hög intensitet, emellanåt smågrinigt mellan spelarna och Petter Lasu Nilsson som tydligt ger direktiv till både gruppen och enskilda individer.
Luleå Hockeys nye huvudtränare är aktiv under onsdagspasset.
– Det kan vara nån liten sak som man kan hjälpa dem med, varför ska jag då stå och hålla på det? Kan jag hjälpa dem på nåt sätt vill jag ändå förmedla det, säger Petter Lasu Nilsson innan han kommer in på om han under den korta tiden som ansvarig har hunnit sätta sin prägel på laget:
– Jag känner att vi har bra energi på träningarna och det tycker jag är något av det första man ska försöka få igång – och vi har killar som kommer hit och tycker att det är kul med hockey igen. Så det tycker jag att vi har fått in.
Han tillägger:
– Sen håller vi på att jobba med detaljerna. Och det är lite både och, att det har suttit och inte suttit. Vi har bland annat haft borta 4-5 backar varje träning och ska man träna försvarsspel är inte det optimalt, men teoretiskt har vi gått igenom allt. Så det börjar sätta sig lite grann.
Några större förändringar kommer det inte att bli i själva spelet, utan Petter Lasu Nilsson och assisterande tränaren Anders Burström ska fila på en del detaljer.
Den viktigaste: Att skapa fasta vanor i spelet.
– Allt spel går ut på att läsa situationerna, om man är först på pucken och så vidare. Men vi ska försöka minimera de sakerna, man ska veta vad man ska göra oavsett.., säger Lasu Nilsson och fortsätter:
– Att det sitter lite grann i ryggmärgen: "De här lägena ska jag alltid gå i", "jag ska jämt ha den positionen", "i styrspel så är det den här utgångspunkten vi har varje gång". Inte efter motståndare eller sånt – så man hittar nån trygghet. Såna saker kommer vi att styra upp.
Sen sammanfattar nye huvudcoachen allt lite snabbt.
– Att man hittar positioner som man känner sig trygg i. Det är det i korthet. Sen att man vågar spela samma spel oavsett om man ligger under eller leder.
Hur kommer vi från läktaren att se att det är Petter Lasu Nilsson som...
– Det är svårt att säga, vi har inte spelat några matcher än. Men förhoppningsvis kan vi spela ett likartat spel i 60 minuter i varje match.
Petter Lasu Nilsson ska även spinna vidare på det tabelläge som Luleå Hockey nu befinner sig i och försöka dra nytta av situationen.
– Det känns intressant att alla ska få möjligheten att göra något unikt när ingen tror på oss. Det är en intressant känsla, säger Lasu Nilsson och fortsätter:
– I elitidrott är det nånstans mycket press, du måste prestera på alla sätt och vis. Men föreningen har varit tydlig med oss att det värsta scenariot, om vi missar topp tio, inte är någon katastrof. Och jag menar, vi kan vinna pokalen. Att ha det framför sig och att spela utan press från föreningen och kanske också från media. Det försöker vi naturligtvis nyttja, att vi har allt att vinna och att vi ska spela utan press och lite "fuck the rest". Då tror jag att vi kan överraska.