Anton Strömberg, Luleå Friidrott, släggkastare
2022 hade han ett personligt rekord på 56.39 det är ett rekord som i dag endast är ett minne blott.
Under USM i Helsingborg så kastade Anton Strömberg, Luleå Friidrott, iväg släggan 70.20 meter. Det var bara ett personligt rekord av många denna sommar. Strömberg kom till USM med ett ganska nysatt på 69.88 meter, men det rekordet blev inte gammalt.
– Visst det var bara en förbättring med 32 centimeter, men jag blev så glad ändå. Bara att få komma över 70 meter var riktigt stort, säger Anton Strömberg när vi träffar honom på Nyabvallen i Luleå.
Han vann givetvis SM-guldet och gjorde det tämligen övertygande med över sex meter längre än tvåan.
– Jag visste att jag skulle vinna om jag kastade som jag skulle. Det var mera tävling mot 70 meter än något annat.
Drömkastet i USM gör att han nu är tia i världen och nia i Europa med sitt nysatta personliga rekord.
– Det känns väldigt bra. Jag var väl runt 180 förra året och nu tia i världen. Det hade jag inte kunnat tro eller jag tror nästan inte på det ännu heller. Det är bara fantastiskt, säger Strömberg och skakar lätt på huvudet.
Kunde du 2022 tro att du skulle spräcka 70-metersgränsen ett år senare?
– Nej verkligen inte. Aldrig. Det skulle ha känts omöjligt att bara tänka på det fast visst i drömmen så kanske...
– Mitt mål då var att kasta 65 meter och redan det var ett högt uppsatt mål. Jag fick till och med höra att jag inte skulle ha för höga förväntningar eller tro för mycket på mig själv.
Just den biten är dock inget som släggkastaren har några problem med. Supersäsongen 2023 kommer han dock aldrig att glömma.
– Direkt när jag började tävla i år så stämde allt. Helt plötsligt kastade jag bara längre och längre det var helt overkligt. Bara under den här sommaren har jag persat sex gånger och det är nästan så att jag har förbättrat mitt personliga rekord vid varje tävling.
Ett av målen han inte nådde var att kvala in till EYOF (European Youth Olympic Festival).
– Jag missade den kvalgränsen med 1,2 meter och sedan en vecka efter att kvaltiden gått ut så kastade jag över en meter längre än vad som krävdes. Det var lite segt, men jag har Finnkampen att glädjas åt.
I år så avgörs Finnkampen på Stockholms Stadion och precis som under förra året så tar Strömberg en plats i den svenska ungdomstruppen.
– Då var det landslagsdebut och jag var väldigt nervös. Jag kastade pers då med drygt 54 meter, men jag var som sagt nervös. Då mötte jag Aatu Kangasniemi som då var tvåa i världen precis som han är i år. Det var tufft att möta grabbar som hade kastat 22 meter längre än mig själv, säger Strömberg innan han fortsätter:
– Men nu är det inte 22 meter längre som skiljer oss. Nu känns det lite mera bekvämt och jag hoppas på ett nytt pers samt att jag slår någon av finnarna.
Har du tagit sikte på Kangasniemis 78 meter?
– Inte nu, men målet om tre, fyra år blir att slå Kangasniemi.
Anton Strömberg, Luleå Friidrott, siktar på Finnkampen.
Anton Strömberg har haft en snabb utveckling som släggkastare, men det största anledningen till att han är där han är i dag ser han sitt val av gymnasieskola.
– Jag började FIG (Friidrottsgymnasiet i Umeå) och fick en ny tränare. Jag har aldrig tränat så mycket styrka jag gjorde efter flytten och jag gick upp tolv kilo under vintern, säger han och fortsätter:
– Jag bombade på i gymmet och blev otroligt mycket starkare.
Under skolåret så har Strömberg tränat nio pass i veckan med släggan.
– Jag fick träna hur mycket som helst och det gav resultat. Det var mycket hårt slit, men det är skönt att se vilket resultat det gav. Det var värt varenda timme.
Hur länge kan du fortsätta utvecklas i samma takt?
– Jag hoppas givetvis att den fortsätter på samma spår i några år till. Första året med den tyngre släggan blir målet att inte tappa längd och bara det är tufft för det vanliga är att man tappar två, tre meter. Men jag sätter alltid höga mål och till nästa sommar är det att kasta över 70 meter även med den släggan.
Anton Strömberg, Luleå Friidrott, släggkastare
Redan nu tränar Anton med den tyngre släggan som seniorerna använder och han trivs med den.
– Den är skön att kasta med även om den givetvis är lite tyngre så det blir tuffare att kasta långt.
Redan nu är upplägget gjort för att möta problematiken med den tyngre släggan.
– Jag ska lägga på mig än mer vikt under vintern och bli mycket starkare. Det är i alla fall planen, säger han innan han fortsätter:
– Målet är att kasta 68.30 meter för att kvala in till JVM nästa år. Sedan blir säsongsmålet att kasta över 70 meter igen. Det blir en tuff vinter i gymmet för att nå målen.
Men du känner att du har de längderna i dig?
– Det tror jag. Det ska inte vara omöjligt och lägger ned otroligt mycket tid och energi för att klara det.
Vad är det som gör dig till en bra släggkastare?
– Jag har inga supergener egentligen för slägga. Jag är 170 centimeter och har ett vingspann på 166 centimeter vilket är betydligt kortare än snittlängden på toppkastarna. Min talang är den tekniska biten och jag jobbar mycket med farten i ringen.
Anton Strömberg, Luleå Friidrott, har nått en drömgräns nu går han för nästa. "Målet blir att kasta lika långt med den tyngre släggan".
Han är fortfarande sin klubb Luleå Friidrott trogen trots att en flytt till en klubb söderut hade gynnat honom såväl tidsmässigt som ekonomiskt.
– Det hade varit betydligt enklare och billigare om jag hade bott i södra Sverige. I dag är alla tävlingar förknippade med dyra resor, men jag har både min tränare och skolan här uppe.
Nu är det snart slut på säsongen – men fortfarande återstår några tävlingar.
– Det är Finnkampen och två småtävlingar kvar av säsongen och sedan går jag in i den långa och dystra perioden med gymträning och kasta slägga in i en vägg.
Hur motiverar du dig för den tiden?
– Jag tänker bara att det är värt det som kommer imorgon. Träningen ger meter.
Fakta
Namn: Anton Strömberg.
Ålder: 16 år.
Bor: Umeå och Luleå.
Familj: Mamma, pappa och en syster.
Idrott: Slägga.
Största merit: "Att jag tog tillbaka USM-guldet 2023 och samtidigt kasta över 70 meter".
Gör: Studerar teknik på friidrottsgymnasiet i Umeå.
Aktuell: Representerar Sverige i Finnkampen.