Det blir fokus på ryggövningar för Anton Lundmark 2021.
Den 21-årige spelaren har gjort 48 seriematcher för Piteå IF sedan ankomsten från Storfors AIK 2018.
Men han missade stora delar av säsongen 2020.
Det här spelåret missar han allt.
– Det känns inte bra, men det är rätt beslut nu när jag har fått smälta det här säger han.
Lundmark spelade tre matcher förra säsongen. Sedan blev smärtan från ett diskbråck längst ner i ryggen för stor.
– Det var mycket smärta efter matcherna och jag kunde inte träna ordentligt. Det blev väldigt hoppigt att kunna träna ibland och ibland inte. Skadan jag har är inte optimal för fotboll som innebär många stötar genom kroppen.
Sedan i somras har han kört rehab.
– Det är en jättesvår skada att bedöma. Vissa har problem några månader, andra år eller livet ut. Det finns ingen tidsplan för hur lång tid det kan ta.
Efter säsongen har Anton Lundmark funderat över framtiden.
– Jag har verkligen tänkt på om det skulle hålla den kommande säsongen. Nu har jag kört rehab utan fotboll i tre månader och det har inte alls blivit så mycket bättre. Det känns dumt att gå in i säsongen med samma skada som jag hade förra året. Nu tar jag istället ett års rehab och se hur det går. Jag stänger inga dörrar för framtiden, varken för Piteå IF eller Storfors AIK. Att träna fem gånger i veckan är just nu inte aktuellt för mig, så det måste bli så här. Jag hoppas få ordning på ryggen, säger Anton Lundmark.
Piteå IF:s trupp just nu: Isac Stubbfält (målvakt), Conor O'Keefe (målvakt), James Burgin, Pontus Sundqvist, Joachim Olofsson, Andreas Grimstad, Bernardo Morgado, Johan Hedström, Ethany Mahoto, Sia Jamehdar, Ruben Andersson, Axel Uddström, Glorie Kabundum, Marcus Fahlgren Hällström, Pashang Abdulla.
Ytterligare fem-sex spelare ska in i laget.
Efter att fotbollshallen på Norrstrand togs ner har PIF behövt flytta en rad träningsmatcher.
Just nu ser det högst preliminära schemat ut så här: 13/2 IFK Luleå (Arucshallen), 20/2 Team TG (Arcushallen), 28/2 Boden (Arcushallen), 6/3 Bergnäset (Arcushallen), 13/3 Umeå FC (borta), 21/3 Sollentuna (hemma), 27/3 IFK Luleå (LF Arena).
Seriepremiären sker borta mot tidigare allsvenska Dalkurd 5 april. I andra omgången spelar Piteå IF hemma mot Örebro-Syrianska 11 april.
Sporten sänder PIF:s samtliga 30 seriematcher i ettan den här säsongen.