Tränarduon Tomas Eriksson och Ergin Ajdinovic förfogar över ett ungt lag.
Tränare för de unga Lira är Ergin Ajdinovic och han minns kvalet med glädje.
– Äntligen tillbaka i trean. Vi har jobbat hårt för det här och vi har gjort det nästan med bara egna spelare, säger han.
Nykomlingarna Lira BK har en ung trupp där medelåldern endast är 22,7 år.
– Vi ska vara som en fabrik som utvecklar unga killar. Nu fick vi behålla många eftersom att vi tog steget upp i trean, säger Ajdinovic innan han fortsätter:
– Det här är ett gäng där många har spelat tillsammans under lång tid. Killarna har roligt tillsammans och därför stannar man också länge i klubben.
Vilka förhoppningar har du på laget?
– Jag tror stenhårt på oss och inför förra säsongen så sa jag att tar vi inte steget upp nu gör vi det aldrig.
Har ni trappat upp träningsmängd eller något annat sedan ni blev klar för trean?
– Nej, nej vi kör på som vi gjorde i fyran fast vi var inget korpgäng då heller utan vi tränade hårt redan i fyran.
Vilken målsättning har ni?
– Målsättningen är att bli kvar i trean och sedan på lång sikt etablera oss i serien.
Tomas Eriksson klev in i laget under kvalet och nu är den förre IFK Luleå-tränaren assisterande till Ajdinovic, men innan måndagens träning så kom Eriksson bärandes på ett par fotbollsskor.
Ska han fortsätta spela?
– Nja jag vet inte. Just nu har vi många spelare, men åker vi på några skador så kanske..., skrattar Ajdinovic.
Eriksson själv är inte lika optimistisk.
– Huvudet vill, men inte kroppen.