Förändringen ska göra stjärnan bättre

Christopher Ryan gjorde en av sina bästa säsonger i basketligan i fjol men nobbades av landslaget. Nu har 25-åringen ändrat fokus för att ta nästa steg.

Förväntansfull. Tränaren Peter Öqvist har höga förväntingar på både laget och Christopher Ryan.

Förväntansfull. Tränaren Peter Öqvist har höga förväntingar på både laget och Christopher Ryan.

Foto: Lars-Göran Norlin

Basket/Luleå2015-09-01 20:17

I maj kritade Luleåsonen på för två nya år med BC Luleå. Guarden är en viktig kugge i laget och har två fina säsonger bakom sig.

– Jag är förväntansfull och vill sätta igång nu, säger Christopher Ryan efter Luleås tisdagsträning.

25-åringen gjorde kanske sin bästa säsong i fjol men fick inte chansen i landslaget. Själv tyckte han att han förtjänade det, men förbundskapten Vedran Bosnic hade inte samma åsikt.

– Landslaget är ingenting jag tänker på nu, men visst, gör jag en bra säsong nu höjer det chanserna att komma med där, säger Ryan.

För att ta nästa steg har han ändrat upplägg i försäsongsträningen. Siffrorna på vågen har stigit för den 196 centimeter långe guarden som inför fjolårets säsong vägde in på 88 kilo.

– Jag har blivit lite starkare och större. Det har varit mitt fokus under försäsongsträningen och vi har kört hårt med laget sen augusti så det har gett resultat. Jag har inte gjort några jättestora ändringar förutom lagt på mig några kilo

Hur många kilon handlar det om?

– Det är några stycken, men sen får vi se hur många som är kvar när säsongen börjar.

Kände du att du saknade vikt i fjol?

– Nog är det fint med lite armar, sen är det alltid bra att vara stark på planen. Men det gäller att inte bli för stor. Min styrka är snabbheten så jag vill inte bli långsam. Jag har jobbat med att behålla smidigheten men ändå öka i vikt.

Ryan pratar hellre om laget än sig själv, men

– Jag vill att laget ska gå långt, som vi inte har gjort på flera år nu. Det hoppas jag först och främst. För mig egen del ska jag försöka ta nästa steg och vara bättre än i fjol. Jag kommer köra stenhårt och bidra med allt jag kan.

I fjol stod Luleå för sin imponerande grundserie med en fjärdeplats, men i slutspelet tog säsongen slut redan i kvartsfinalen. Stommen av laget finns kvar och Ryan tror att

– Det kändes som ett bra år och som att vi var på gång, men slutet blev olyckligt. Vi dippade totalt i slutspelet så man känner stor revanschlust nu, säger han och fortsätter:

– Flera spelare är kvar sedan dess och jag tror att vi kan dra lärdom av vad som hände då. Det var nyttigt och vi kommer inte, förhoppningsvis, stå för en sån formdipp när vi ställs för uppgiften igen.

BC Luleås tränare Peter Öqvist tror stenhårt på Ryan och hyllar hans framsteg.

– Sen jag kom ifjol har Christopher gjort det jättebra. Han har utvecklats taktiskt, mentalt och fysiskt. Han är en rejäl bit nu. Han lär sig varje dag vad han kan göra med dem här musklerna han har på sig. Han har alltid varit snabb som vinden men nu adderar han stabilitet och smarthet. Han blir bättre hela tiden och jag tror att det kommer att fortsätta så.

0920-26 29 35

Ryans fyra senaste säsonger i siffror

2014-2015:

Matcher: 34 (29 min/match)

Poäng (snitt): 12, 4.

Returer: 4,4.

Assist: 3,4.

2013-2014:

Matcher: 36 (32 min/match)

Poäng (snitt): 14,9.

Returer: 4,7.

Assist: 4,3.

2012-2013:

Matcher: 35 (26 min/match)

Poäng (snitt): 11,1.

Returer: 3,4.

Assist: 1,5.

2011-2012:

Matcher: 44 (23 min/match)

Poäng (snitt): 8,8.

Returer: 3,1.

Assist: 1,9.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!