Tortyrträning barfota på Niporna: "Pushar varandra hela tiden"

Niporna är med sina branta sandsluttningar ner mot Luleälven en populär badplats. Men för BC Luleå-spelarna är det mer förknippat med stenhård träning. "Det är klart det är jobbigt – men vi tränar också hårt", säger Tobias Sjöberg.

BC Luleå begav sig ut till Niporna för ett svettigt fyspass i sandbacken. Oscar Wickström (till vänster) var snabbast uppför.

BC Luleå begav sig ut till Niporna för ett svettigt fyspass i sandbacken. Oscar Wickström (till vänster) var snabbast uppför.

Foto: Mimmi Åkerlund

Basket2024-08-26 07:00

Under ett pass med fystränaren Malin Malmberg sprang spelarna upp för den branta sandbacken tolv gånger.

Tränarna Håkan Larsson och Jakob Sandén stod vid sidan om och hejade friskt på.

– Jag kan inte för mitt knä, annars hade jag varit med, säger Larsson leendes. 

Nye amerikanska guarden De’Monte Buckingham var snabb på ta sig upp och gillade utmaningen.

– Det är bra konditionsträning. Jag har gjort liknande grejer förut och det var kul att göra det tillsammans med laget, säger han.

Utan skor?

– Ja, jag hade sockor på mig, men många av de andra killarna körde barfota och det gick bra, säger De’Monte Buckingham.

Hur känns det i kroppen så här efteråt?

– Bra. Jag är van med sådan här träning och har kört på hårt innan jag kom hit.

Vem tyckte du såg starkast ut?

– Oscar (Wickström). Han är ung och kan springa snabbt, säger Buckingham och fortsätter:

– Jag gillade energin från de mindre killarna också och vi pushade varandra hela tiden. Det här var en fin dag tillsammans ute och det var roligt att tävla mot varandra. 

Tobias Sjöberg, 205 centimeter, gjorde debut i sandbacken.

– Det är första gången jag är här för detta syfte. Tidigare har jag badat, säger han och fortsätter:

– Det kändes bra, fräscht och uppiggande. Jag tror de ny amerikanerna tyckte det var spännande.

Är det en för- eller nackdel att vara över två meter när man tränar på det här sättet?

– Man kan ta större steg, så det kan nog hjälpa, men sedan har vi mer vikt också så jag vet inte var för- och nackdelarna möts, säger Sjöberg och skrattar.

Tobias Sjöberg drog på sig en vadskada under slutspelet i fjol, men det hindrade honom inte nu.

– Malin och jag kör hårt med rehabilitering och styrketränig, så det känns bra.

Förutom De’Monte Buckingham har Luleå värvat tre andra amerikaner i Davonte ”Ticket” Gaines, Travis Henson och Brandon Johns Jr, som alla kämpade på under den krävande fysträningen.

– Importerna har verkligen bevisat sig redan tycker jag och det är också kul att många är tillbaka från förra säsongen. Vi har unga och hungriga spelare som är villiga att köra stenhårt varje träning och pröva sig. Jag tror på det här, säger Tobias Sjöberg.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!