Dag för kropp och själ

Besökaren Johanna Still, Piteå, har provat yoga tidigare. Under söndagens Må bra-dag passade hon på att prova Iyengar---yogan, som i Sverige är relativt ny. Iyengar-yoga är en fysisk yoga utvecklad av en indisk man vid namn BKS Iyenga och det utmärkande för den är att redskap som bland annat klossar, band och stolar används. Det som hjälpmedel för de stela. Bra variation  ? Det här var ett bra pass, säger Johanna Still. Bra för att svårighetsgraden gick att variera på de olika övningarna. Johanna Still tycker att det är ett vettigt initiativ med en Må bra-dag där personer som kanske inte vågar sig till träningsställen får möjlighet att prova på. Under flera pass, bland annat yogan, var danslogen i Badhusparken så välfylld att en del besökare placerade sig på gräset nedanför och deltog. En social aktivitet som erbjöds var boule. Stefan Träff från Söderköping provade det för första gången. Han vann sin omgång, men hävdar dock att det inte var därför som han fann boule ?jättekul?.  ? Jag gillar bollar helt enkelt, säger Stefan. Armbrytning på plats Sara Borgenstål med en t-shirt från Northern arms, Arjeplogs armbrytarklubb, visar besökarna hur den sporten går till.  ? Armbrytning är för alla åldrar och här har i dag varit en äldre dam emot de sjuttio som provat. Normalt jobbar vi dock mest med ungdomar. Armbrytning har visat sig vara ett bra alternativ till bråk och stök i skolorna. Må-bra dagen erbjöd både fartiga eller stillsammare aktiviteter, thaimat eller frukt och ?vattendrink? (vatten och apelsin eller citron, samt citron och gurka). Det bjöds också på dansuppvisning samt föreläsningar. Besökarna verkade gilla konceptet.

Dag för kropp och själ

Regn, sol och däremellan alldeles lagom temperatur för aktivitet. Må bra-dagen i Badhusparken lockade stora och små, unga, gamla och mittemellan, precis som arrangörerna Emma Thall och Marielle Marklund från Kultur ung önskat.? Jag är nöjd med dagen, säger Marielle Marklund.

Regn, sol och däremellan alldeles lagom temperatur för aktivitet.
Må bra-dagen i Badhusparken lockade stora och små, unga, gamla och mittemellan, precis som arrangörerna Emma Thall och Marielle Marklund från Kultur ung önskat.
? Jag är nöjd med dagen, säger Marielle Marklund.