Det har i dag gått elva år sedan Hans L. Olofsson genomgick en gastric by pass.
– Jag hade kämpat med vikten ganska mycket under uppväxten, testat dieter och metoder. Ingenting fungerade, till slut nådde jag en punkt då det inte kändes hållbart längre, säger han.
Han är glad att han gjorde operationen då han var ung.
– Har man testat allt ser jag ingen anledning att vänta. Jag hade ännu inte hunnit få några följdsjukdomar och för mig innebar operationen att jag ändå fick några år i 20-årsåldern med riktigt god livskvalitet, säger Hans L. Olofsson.
Han beskriver livet efter operationen som en helt annan frihet.
– Ja, att inte vara så överviktig längre. Innan operationen var allting svårt, jag ville inte promenera någonstans för att äta lunch till exempel. Nu orkar jag vara aktiv i vardagen och vara ute i skog och mark, säger han.
Trots att han kände sig väl förberedd inför operationen, han hade läst på mycket och ställt in sig på att göra en livsstilsförändring, så känner han sig kritisk till eftervården.
– Jag fick träffa en dietist en gång. Det var i princip ingen uppföljning, man hade behövt jobba mycket mer med den psykiska biten, säger Hans L. Olofsson och fortsätter.
– Har man under lång tid byggt upp ett beteende som är fel, då funkar det inte att bara minska magsäcken för att åtgärda problemet. Åtgärdar man inte den underliggande biten så minskar chansen att operationen lyckas på sikt, säger han.