Utomhusvarningen "Hesa Fredrik" och signalen Viktigt meddelande till allmänheten, VMA, är ett varningssystem som används vid olyckor, allvarliga händelser och störningar i viktiga samhällsfunktioner. Det är en del av Sveriges krisberedskap.
Signalen testas fyra gånger per år. Tidpunkten är alltid klockan 15 den första helgfria måndagen i mars, juni, september och december.
Signalen tjuter oavbrutet i sju sekunder, sedan följer fjorton sekunders tystnad. Signaltestet pågår i minst två minuter.
Om signalen ljuder vid en annan tidpunkt än vid testtillfällena ska man stänga alla dörrar och fönster och lyssna på beredskapskanalen Sveriges radio P4, för att få information.