Svettig inspiration för Korpenledare

För en vanlig hobbymotionär låter sju svettiga pass på två dagar som ren tortyr. Men Korpens instruktörer genomförde dem med ett leende på läpparna. - Superkul. Det är riktigt bra att Korpen arrangerar en sådan här helg, säger Ellinor Bålfors, Korpen i Lycksele. Anledningen till att hon och kollegorna från Norrbotten och Västerbotten befann sig i Luleå i helgen och genomförde alla träningspassen var att de skulle inspireras av inbjudna gästinstruktörer och föra det vidare. När Ellinor pustade ut efter ett hårt spinningpass konstaterade hon att det var just det som hon fått. - Ja, instruktören körde en intressant variant där vi blev uppdelade i lag. Det kommer jag att ta med mig. Träningen blir roligare om man tävlar
lite, säger hon. Tidigare har Korpen arrangerat liknande dagar -men då har det bara skett
inom det egna länet. - Dels är det av ekonomiska skäl som vi gör så men vi ser det också som en chans för våra instruktörer att träffa nya människor som kan dela med sig av sina erfarenheter, säger Eva Brolin, hälsokonsult vid Korpen Norrbotten. Men dagarna handlar inte bara om att svettas samman. Dan Swärdh från Teater scratch var inbjuden för att föreläsa om kroppsspråk. Deltagarna fick också pröva på att göra några egna kroppsspråksövningar. Under kvällen fick sedan alla tillsammans avnjuta en god middag på en av Luleås restauranger. Där var det också tänkt att instruktörerna skulle stå för underhållningen själva med egna uppträdanden. - Jag hörde det men risken är ju att alla är för trötta för att göra något roligt, säger Ellinor Bålfors och skrattar. Eva Brolin trodde dock inte att det skulle bli några problem. - Våra instruktörer brukar vara positiva och utåtriktade så de ska nog kunna bjuda på något roligt.

Svettig inspiration för Korpenledare

Sju stenhårda träningspass på två dagar. Nej, det handlar inte om ett elitlags försäsongsträning - bara Korpens inspirationsdag.