Medveten kropp med Rosenmetoden

Hemma hos familjen Liarsgård i Alvik utanför Luleå står en gulmålad träbod på tomten. Den rymmer varken gästsängar eller gräsklippare. Istället är den inredd som ett behandlingsrum. En massagebänk står placerad mitt på golvet. För övrigt finns inga redskap. - Jag arbetar uteslutande med mina händer, säger Ylva Liarsgård, som är diplomerad massage- och zonterapeut. - Det är det enda som behövs vid en behandling. Snart kan hon även kalla sig Rosenterapeut, ett yrke som hon delar med omkring 400 andra i Sverige. En populär behandlingsform som funnits i Sverige i snart 25 år. Den är ännu relativt okänd i Norrbotten. Treårig utbildning - Vi är få som sysslar med rosenterapi häruppe, så det är inte så många som provat på den. - Jag ser det som ett bra komplement till vanlig massage, säger Ylva Liarsgård. Hon är undersköterska i grunden. Vid sidan av ordinarie arbete har hon sysslat med behandlingar i mer än femton år. I januari avslutade hon den tre-åriga utbildningen till Rosenterapeut. Nu tänker hon satsa fullt ut på kroppsterapi. - Jag kände att jag ville arbeta med händerna igen, säger hon angående valet att ta tjänstledigt från sitt arbete. Just nu är hon praktikårselev, som det kallas. Det innebär att hon arbetar med sin praktik. Innan Ylva Liarsgård får sitt certifikat ska hon genomföra 350 elevbehandlingar. - Jag räknar med att vara färdig nästa sommar, säger hon. Väntar ut muskeln En Rosenbehandling utförs något varsammare än en vanlig massagebehandling, berättar Ylva. Hon känner sig fram över kroppens muskler för att hitta områden med spänningar. Det är en långsam, och effektiv behandling. - Man väntar ut muskeln så att kroppen ska hinna känna efter, förklarar hon. - Synen är också viktig att arbeta med. Inom rosenmetoden tittar vi efter om andningen blockeras av spänningar i kroppen. Tanken bakom rosenmetoden är att lösa upp omedvetna spänningar i kroppen. Spänningar, som ofta fungerar som ett skydd i det dagliga livet. Ett bra exempel är pojkar, som ofta får lära sig att hålla tillbaka tårarna, för att ?pojkar inte ska gråta?. - Det innebär en mängd muskelspänningar i kroppen, när gråten ska pressas tillbaka. Detsamma gäller långa personer som lärt sig att huka ihop för att se kortare ut. - Sådana spänningar kan man lösa upp med den här metoden, säger Ylva Liarsgård. Ökar kroppsmedvetenheten En behandling tar ungefär en timme. Det är en ofarlig och mjuk behandlingsform som de flesta mår bra av. En förutsättning är dock att man är frisk och är över 18 år gammal. Rosenmetoden är inte lämplig vid psykisk sjukdom eller vid olika sorters missbruk. Rosenmetoden är särskilt omtyckt av människor som arbetar med kroppen som instrument, som dansare och scenmänniskor. - Det bästa med Rosenmetoden är att den ökar kroppsmedvetenheten och ger bättre andning, säger Ylva Liarsgård. - Och så är den bra både för kroppsligt välbefinnande och för att utveckla sig själv.