Från den 1 januari 2018 är ridning godkänd för att ansöka om skattebefriat friskvårdsbidrag.
Det här gäller:
Lektionsridning på ridskola är godkänt
Voltige hos en ridskola är också godkänt
Ridhusavgiften kan också dras av ( precis som alpint kan dra av för liftkort)
Att anlita tränare/ridlärare för träning på egen häst är också godkänt.
Källa: Svenska ridsportförbundet
A
Aerobics
Akupressur är en form av massage
Akupunktur som metod för avslappning. Behandling kan utföras både med nålar och laser.
Amerikansk fotboll
Appar – en app eller ett nedladdningsbart datorprogram för enklare motion/friskvård som ger "möjlighet till enklare slag av motion och annan friskvård" till exempel en app om löpträning eller viktminskning.
B
Badminton
Balansträning
Bandy
Bangolf (samma som minigolf)
Basket
Bastubad
Beachvolleyboll
Bergsklättring
Bordtennis
Bodypump
Bollsporter – olika typer av bollsporter till exempel basket, fotboll, handboll, innebandy
Bowling
Boule
Boxercise
Boxning
Brottning
Budo
Bågskytte
C
Cheerleading
Chiball – övningar till musik med hjälp av mjuka bollar
Core – träning för mage-, bål- och ryggstabilitet
Cricket
Crossfit
Curling
Cykling
D
Dans, se Motionsdans
Discgolf (Frisbeegolf)
Dykning (sportdykning)
E
Easy Vibe – vibrationsträning
F
Feldenkraispedagogik – övningar för bättre hållning, balans och koordination
Floating rest
Fotboll
Fotmassage
Fotvård, inte skönhetsvård i form av pedikyr och liknande eller medicinsk behandling (sjukvård)
Fridykning
Frisbeegolf (Discgolf)
Fystester – om testet är en integrerad del av en friskvårdsförmån, till exempel att testet ingår i gymkortet och testet inte tidsmässigt är särskilt omfattande och att värdet kan beräknas understiga 1 000 kr, kan testet anses vara en del av skattefri friskvård.
Fäktning
G
Golf
Gym
Gymnastik
H
Handboll
Hockey-bockey
Homeopati – dock inte homeopatiska preparat och produkter
Hydroterapi
Hypnobirthing för blivande föräldrar – om båda föräldrarna deltar kan respektive förälder få halva avgiften skattefritt
Hypnos i syfte att nå avslappning och minska stress eller vid rökavvänjning
Hästhoppning
Hästpolo
I
Innebandy
Inlines- /rullskridskoåkning
Inomhusklättring – klättervägg
Ishockey
J
Jogging
Judo
K
Kajak- och kanotpaddling
Kallbad – bad i kallbadhus
Kampsporter – olika typer av kampsporter, till exempel budo, judo, kendo med mera
Kendo
Kinesiologi – rörelseanalys
Klättring på klättervägg
Korpidrott
Kostrådgivning
Kurser avseende kost- och motionsrådgivning för hela personalen, men även med inslag av individuell rådgivning
Körsång på arbetsplatsen är skattefri eftersom det betraktas som en enklare form av personalvårdsförmån som skapar trivsel i arbetet
L
Lagtävlingar – anmälningsavgift till motionslopp
Lagsporter
Laserbehandling – i syfte att förebygga/lindra som massage
Ljusterapi
Längdskidåkning
Långfärdsskridskor
M
Massage – syftet med massagebehandlingar ska vara att lindra spänning i muskulaturen till exempel på grund av ensidigt eller tungt arbete, till exempel kontorsmassage, kroppsmassage, shiatsumassage. Även massagebehandlingar av enklare slag utförd av naprapater och kiropraktorer ingår.
Meditation som stresshantering
Mental träning som stresshantering
Mindfulness som stresshantering
Minigolf (samma som bangolf)
Motionsdans – olika typer av dans till exempel bugg, jazzdans, zumba, däremot inte inträde till nöjesdans
Motionsrådgivning
N
Nikotinavvänjning – inte produkter såsom nikotintuggummi eller nikotinplåster
O
Orientering
Osteopati
P
Pausgympa
Personlig tränare
Pilates
Profylaxkurs för blivande föräldrar – om båda föräldrarna deltar kan respektive förälder få halva avgiften skattefritt
Q
Qigong
R
Racketsporter – till exempel badminton, bordtennis, squash, tennis
Reflexologi/zonterapi
Ridning
Rodd
Rosenterapi – kroppsbehandlingar i syfte att lösa spänningar i kroppen
Rugby
Rullskidor
Rullskridsko-/Inlinesåkning
Rökavvänjning – både individuell och i grupp, inkluderar inte nikotinprodukter
S
Saltrum som avslappning och stresshantering
Segling
Simning
Skateboardåkning
Skrattgympa
Skridskoåkning
Slalom
Snowboard
Softball
Spinning
Sportdykning
Squash
Stand up paddling (SUP)
Startavgift motionslopp – företagslag
Stavgång
Step-up
Stresshantering
Stretching
Styrketräning
T
Tai-chi
Tennis
U
Utförsåkning
V
Vattengympa
Vattenpolo
Vattenskidåkning
Vibrationsträning
Viktminskningskurs
Vindsurfing
W
Wakeboard
Workout
Y
Yoga
Z
Zonterapi/reflexologi
Zumba
Ö
Örtbad – motverkar ömhet och stelhet i till exempel armar, axlar, ben, rygg, nacke
