Kung på att vandra

Han gick i mål på fredagen vid 22-tiden efter en dagsmarsch på nära 20 timmar. Det handlar mycket om vilja, psyke och envishet.  ? Det tar ju mycket på psyket, man får gå på även om det tar emot, säger Anders Åström. Lite sömn För att klara att hålla tiden fick Anders Åström skära ner på sömnen, han sov inte mer än några timmar varje natt, den sista natten sov han inte mer är 2,5 timme. Allt för att kapa timmar från den 42,5 mil långa vandringen. När kroppen inte får återhämta sig ordentligt är det lätt att skador uppstår, Anders Åström slapp skador men fick lite känningar i högerbenet de två sista dygnen.  ? Kroppsligt var det helt okej, säger Anders Åström, utom de två sista dygnen, då fick jag lite ont i benhinnorna och framsidan av höger lår när jag gick nerför. Trevliga människor För att klara av ett så snabbt tempo som möjligt packade Anders Åström väldigt lätt, sex till åtta kilo vägde packningen, beroende på hur mycket mat som var i ryggsäcken.  ? Det är tur att det finns så mycket trevliga människor längs leden som ställer upp, humöret går ju lite upp och ned så det är bra att alla är vänliga, då lättar humöret, säger Anders.  ? I Kvikkjokk var det en man, Björn Sarstad, som lagade lite renskav åt mig, då mår man bättre, berättar Anders Åström. Det gamla rekordet för Kungsleden var sex dygn och 22 timmar, Anders klarade alltså av turen på fyra timmar mindre. För att klara av att slå Anders rekord krävs egentligen inte så mycket, förutom att vara tränad så att du klarar av den fysiska påfrestningen.  ? Ska du gå sträckan snabbare så får du lov att packa lättare, gå snabbare och längre varje dag och sova mindre.

Kung på att vandra

Anders Åström satte den ena foten framför den and-ra i 42,5 mil längs Kungsleden. ?Promenaden? tog sex dygn och 18 timmar och därigenom har Anders gått Kungsleden snabbare än någon annan.