Här är nya hälsotrenden

Målarböcker med fantasifulla motiv för vuxna. Hälsotrenden som sägs minska oro och stress har exploderat i Norrbotten.

Färg och fantasi. Det som skiljer målarböckerna för vuxna från barnböckerna är att motiven ofta är mer poetiska än konkreta.

Färg och fantasi. Det som skiljer målarböckerna för vuxna från barnböckerna är att motiven ofta är mer poetiska än konkreta.

Foto: Petra Isaksson

Luleå2015-10-29 17:00

Böcker med motiv som får liv när de färgläggs, fält för fält, är något som ofta förknippas med barn. Men numera trycks avancerade målarböcker med vuxna som målgrupp.

Det handlar om en aktivitet som sägs minska stress och oro. Många böcker marknadsförs med ord som ”mindfulness” och ”meditation”. Koncentrationen på handens rörelse i repetitiva mönster sägs vara ett effektivt sätt att stänga världen ute en stund.

– Ja, det låter ungefär som att använda pysselböcker. Det finns mycket som har den inverkan, att man kan gå ner i varv. Jag själv brukar koppla av genom att lösa korsord, det kan egentligen vara vad som helst. Just det här är en trend som jag har missat, säger Jan Åström, socionom och legitimerad psykoterapeut i Boden och Luleå.

Ulrica Öberg, säljare på Skapa i Luleå, berättar att målarböckerna säljs i parti och minut.

– Vi tror att det blir årets julklapp, säger hon.

Bland kunderna finns flest kvinnor, uppger hon, men gruppen män växer stadigt. Intresset för färgläggning spänner över alla åldersgrupper.

– De sista fyra månaderna har det exploderat. Många tycker att det är avslappnande. Sedan finns de som kanske inte själva vågar måla något, men börjar med färgläggning. Har de suttit och nött pennan ett tag kanske de vågar prova rita något eget, säger Ulrica Öberg.

Hon tillägger att många ramar in och hänger upp de färglagda mönstren på väggen.

Enligt Ulrica Öberg har färgläggning blivit ett sätt att hitta vilopauser i vardagen.

– Ofta när de kommer hem från jobbet börjar de göra en massa saker direkt. Nu sätter de sig och färglägger i stället.

Målarböcker för vuxna

Färgläggningsböcker för vuxna fick under första halvan av 2015 stort genomslag i Europa. Den skotska illustratören Johanna Basfords böcker Hemliga trädgården (2013) och Förtrollade skogen (2015) har sålt i miljontals exemplar.

Hanna Karlzon är ett exempel på en svensk illustratör i genren. Hon har fått stort genomslag med boken Dagdrömmar (2015).

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!