Med start i Luleå i går, tisdag, inledde den välkända författarinnan Anna Wahlgren den turné som under resten av månaden maj kommer att ta henne till ett drygt tiotal platser landet runt. Och vars syfte är att presentera och orientera om hennes nya bok Sova hela natten ? så hjälper du ditt lilla barn att sova gott hela natten lång, ett slags detaljkoncentrerad fortsättning på hennes tidigare närmast grundläggande bästsäljare Barnaboken som tog ett helhetsgrepp på hela problematiken kring barnafödsel, uppfostran med mera.<br>Anna Wahlgren, 62, niobarnsmor och mor- samt farmor till tio barnbarn, utgör en anslående anblick när hon kommer skridande från hissen fram till sofforna i den hotellobby där vi träffas.<br>Varit med förr<br>Piercad i ena näsvingeroten, klädd i blått, generöst med ögonskugga och så kompletterat med en vacker guldkedja kring halsen. Här kommer en kvinna som metaforiskt sett har varit runt kvarteret några gånger och som inte ens skulle komma på tanken att be om ursäkt för det.<br> ? Jovisst, min bok handlar till viss del om självklarheter. Men nu vill jag samla mina erfarenheter från åtskilliga decennier och dela med mig av dem. Världen är full av små barn och av deras sömniga föräldrar. Och de kan allesammans behöva bli delaktiga av det jag har att berätta om här, inleder Anna Wahlgren raskt och professionellt.<br>Fasta rutiner<br>Sedan berättar hon om Sova hela natten-kuren som bland annat innehåller moment som: barnet ska lugnas där det ligger (?om barnet skriker ska man i ord och handling visa att man finns där och skyddar barnet och att barnet kan sova lugnt?) samt grundstenar som fasta dagrutiner för mat och sömn, vilka i sin tur bäddar för att barnet vid sänggåendet har fått alla sina behov tillfredställda och barnet ska sova på mage (?små barn sover djupare och lugnare på mage?).<br>Anna Wahlgren lanserar också egenbeprövade metoder som ?buffning?, ?vagning? och ?godnattramsa?.<br> ? ?Buffning? innebär att man med knuten näve buffar till barnet i ändan, på ett bestämt men ändå mjukt sätt och det fortplantar sig i hela kroppen. Med ?vagning? drar man vagnen fram och tillbaka över olika hinder. Det fungerar hur bra som helst och min erfarenhet av detta är väldigt lång.<br>Taktfull godnattramsa<br> ? ?Godnattramsan? innebär att man i fjärdedelstakt sjunger barnramsor. Men det viktiga är att man ska gör det utanför det rum där barnet sover. Och det rummet ska förresten vara svalt och mörkt, för att skapa de bästa förutsättningarna för en skön nattsömn för barnet. Som ska sova i en egen säng.<br>Barn ska inte skrika sig till sömns, anser Anna Wahlgren som något mycket självklart. De ska sova på nätterna och inte skrika. Och detsamma (med eventuell reservation för skrikandet) gäller även för vuxna.<br> ? Mycket av det som jag nu skriver om angående sömnen för barn kan ju anpassas för vuxna också. Alla kan ha hjälp av den här boken.<br>Egen talang<br>Anna Wahlgren skrattar gott och försäkrar att hon ?har en talang för små barn ? alla har någon slags talang och den här är min?.<br> ? Jag vet att jag har gjort rätt under uppfostrandet av mina barn, men vad jag inte vet är varför jag gjorde så att det blev så? De har förresten alla haft god nattsömn. Barn fungerar som små vuxna. Så är det.<br>Vid frågan om vad de vuxna ska göra om/när Sova hela natten-kuren fungerar och därmed lösgör oväntad vilotid för föräldrarna, svarar Anna Wahlgren roat och möjligen även lite sötsurt:<br> ? Ja, då blir ju det ett problem förstås. Jag vet inte ? hyra en film kanske?<br>Tror på boken <br>Barnaboken har översatts till många olika språk och trycks kontinuerligt i nya upplagor. Blir det så för den nya boken Sova hela natten också?<br> ? Ja men, det vet jag ju förstås inte. Den kommer ut I DAG (i går tisdag) och nu tar vi en dag i taget, eller hur?<br> ? Men visst tror jag på den här boken. Det gör jag verkligen.<br>Till sist kämpar vi gemensamt för att få upp bakluckan i Anna Wahlgrens bil, där alla böckerna ligger i papperspåsar. Lyckas till sist, konstaterar att det var en trevlig pratstund och säger hej då.<br>Vilket väl kanske senare borde ha varit:<br>God natt.<br>
