Det handlar inte direkt om några matchliknande övningar – snarare allmänhetens åkning.
– Jag har varit och åkt litegrann – men väldigt försiktigt, säger Johan Fransson.
Landslagsbacken har en menisk- och inre ledbandsskada på sitt högra knä. Den 19 oktober skrev Kuriren att han kanske skulle vara tillbaka efter landslagsuppehållet. Men Johan Fransson lär bli borta längre än så.
– Hur länge det tar innan jag är matchklar är svårt att säga. Men det tar nog ett tag till, säger 28-åringen som ska få ett knäskydd den här veckan.
Skyddet kan hjälpa honom att komma tillbaka i träning snabbare.
– Det blir bra, men det är svårt att uttala sig om hur mycket det hjälper mig, säger han.
Försvararen är försiktig när det gäller en eventuell comeback. Just nu spenderar han vardagarna i styrkelokalen där han sköter sin rehabiliteringsträning.
– Jag kan väl egentligen göra det mesta med kontroll. Men jag har inte testat springa, det låter jag bli än så länge, säger han.
Det har gått snart tre veckor sedan han blev knätacklad av HV71-centern Riley Holzapfel. Johan Fransson minns fortfarande känslan och rädslan av att säsongen kunde vara över.
– Jag blev chockad och rädd eftersom smällen var så pass kraftig. Jag tänkte: "vad fan är det frågan om" och man var orolig att knäet behövde opereras, säger han.
Senaste åren har Johan Fransson hållit sig borta från ordentligare skador. Senast han hade ett längre uppehåll från ishockey var sex år sedan när han lirade i Linköping 2007/2008. Precis som nu var det ett inre ledband i högerknäet som fick sig en törn.
– Det var jäkligt längesedan jag var ordentligt skadad. När jag spelade i Linköping var nog skadan lite lindrigare, säger han.
– Annars brukar jag missa någon enstaka match varje säsong på grund av nån ljumske eller rygg. Det var väl egentligen när jag väldigt ung som jag hade mest problem med mina ljumskar. Efter det har jag hållit mig borta från sånt.
Fransson har hittills missat sex SHL-matcher. Under hans frånvaro har Luleå plockat nio av 18 möjliga poäng och saknaden av sin ledande back har varit uppenbar i vissa matcher.
– Det går inte att tänka på hur det hade varit om jag inte hade varit skadad. Skador tillhör tyvärr sporten, säger han.