De unga sitter för mycket

Det var ?Liv och rörelse? på Sunderbyns sjukhus under tisdagen.
Ett seminarium om sjukdomar och skador i rörelseorganen hölls.
Samhällets kostnader för dessa åkommor är enorma, men resurserna förhållandevis knappa, enligt medverkande experter.

LULEÅ2003-08-27 06:30
Håkan Zerpe
Liv och Rörelse är en världsomspännande kampanj som ska öka medvetenheten om de sjukdomar och skador som drabbar skelett, leder och muskler.<br>100-tals miljoner människor i världen är drabbade. <br>Ont i ryggen är den näst vanligaste orsaken till sjukfrånvaro i Sverige. Vanliga åkommor är också ledgångsreumatism och benskörhet.<br>Tung börda<br>Enligt beräkningar är hälften av alla kroniska sjukdomar hos människor över 65 år ledsjukdomar.<br> ? Sjukdomar i rörelseorganen är en enorm börda för samhället. Exempelvis olycksfall, onda ryggar, förslitningar, förtidspensioneringar och indirekta kostnader, säger överläkare Jack Lysholm, nybliven adjungerad professor vid Umeå universitet.<br>Under seminariet framfördes att rörelseorganens sjukdomar inte får de sjukvårds- och forskningsresurser som de borde få i förhållande till problemen som de representerar inom vården.<br>Ledgångsreumatism är vanligare i Norrbottens och Västerbottens inland än i resten av Sverige.<br> ? Ledgångsreumatism är en sjukdom med en viss ärftlighet. När ett område är mer geografiskt isolerat brukar frekvensen vara högre, förklarar Jack Lys-holm.<br>Bensköra svenskar<br>Svenskarna tillhör de bensköraste i världen. Och norra Sverige ligger 30 procent högre än södra delarna av landet.<br> ? Många faktorer spelar in, menar professor Olle Svensson, ortopediska kliniken vid Norrlands Universitetssjukhus i Umeå. Kalk och D-vitamin kan ha en roll. Du kommer ihåg att du fick fisklever-olja som liten. Det har man skurit ned på. Kanske har vi för litet vitamin D och för mycket vitamin A. Fysisk inaktivitet är en annan del.<br>Kvinnor och benskörhet<br>Han drar paralleller mellan äldre kvinnor som bryter benen och dagens unga generation. Kvinnorna arbetade likt ardennerhästar som unga och rökte inte. De unga sitter framför dataskärmarna.<br> ? Ja, man undrar hur det ska gå för dem? Men det har vi inget svar på. Jack ska forska om detta.<br>Hälften av kvinnorna beräknas få en benskörhetsfraktur under livet. Benskörhet är därför en folksjukdom.<br>Vad kan individen göra själv?<br> ? Äta ordentligt. Och låta undersöka sig när man får den första frakturen i medelåldern, ofta en handledsfraktur. Kanske kan man se om det går att göra något. Man kan ha en tarmsjukdom, fel på njurarna eller en felaktig livs-stil som går att rätta till.<br>Framhåller fysisk aktivitet<br>Jack Lysholm brukar vurma för fysiska aktivitetens betydelse för benskörheten.<br> ? Man kan visa på växande individer att hög fysisk aktivitet har en enorm effekt på skelettmassan. Problemet är att när personen blir äldre och mindre aktiv försvinner skillnaden mycket snabbt mot en normalgrupp. <br>Effekten av fysisk aktivitet hos äldre är omtvistad gällande ben-skörhet. Det går troligen inte att få bättre benstomme med träning.<br> ? Men fysisk aktivitet ger bättre allmänkondition, förbättrad styrka och balans. Detta minskar risken för att man faller och därmed minskad risk för att bryta benet. Där kan insatser sättas in.<br>
Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!