79 punkter för ett friskare folk

Våra levnadsvanor har -förändrats. Många sitter hela dagen på jobbet och fortsätter att sitta i bilen hem, för att sedan slå sig ned framförTV:n. Vårt intag av energi är mycket större än vad vi gör av med. Allt fler riskerar sin hälsa för att de börjar bli överviktiga eller till och med feta. Dåliga matvanor och bristen på rörelse har blivit ett akut hot mot folkhälsan. Kommunernas ansvar Syftet med de 79 punkter som Folkhälso-institutet upprättat tillsammans med Statens livsmedelsverk är att förbättra matvanorna och öka den fysiska aktiviteten hos alla grupper i samhället. För att målen ska uppnås måste -såväl enskilda som organisationer och myndigheter engagera sig. 50 av de 79 förslagen riktas till -regeringen eller statliga myndigheter. Resten är framför allt landstingens och kommunernas ansvar. På kommunernas lott faller bland annat att underlätta för de gamla så att de får röra sig mera. Men också att planera och bygga så att det blir lättare att ta sig fram på cykel eller till fots. De som bor i en tätort ska exempelvis inte behöva ha mer än 2,5 kilometer till närmaste idrottsplats, anser Folkhälsoinstitutet. Nationell databas De insatser som främjar barnens välbefinnande ska prioriteras. Barnen ska vägas och mätas. En nationell databas med alla uppgifter bör upprättas av Socialstyrelsen. Skolhälsovårdens, förskolornas och skolornas arbete ska genomsyras av ett medvetet arbete för att främja goda matvanor och fysisk aktivitet. Hälsotillståndet i vårt land uppvisar tydliga klasskillnader. Barn och ungdomar till föräldrar med låg inkomst tillbringar mer tid framför TV och -dator. Fetma är vanligare hos barn med lågutbildade mödrar. Eget ansvar Sambandet mellan livsstil och hälsa är klarlagt. En rad vetenskapliga rapporter ligger till grund för de 79 punkterna. Nu återstår det svåraste ? att vända trenden. För det krävs en medveten handling hos var och en. Varje människa måste ta ett eget ansvar, för sig själv och som vuxen även för sina egna och andras barn, menar Folkhälsoinstitutet och Livsmedelsverket. Den nu aktuella handlingsplanen visar att förskolans och skolans uppgift ska vara att gå före och främja en sundare livsstil. De har ett stort ansvar liksom arbetsgivarna som också har mycket att tjäna på att personalen -lever friskt och sunt.