– Till oss kommer människor i alla åldrar, med olika bakgrund och olika yrken, berättar hon.
Hennes erfarenhet är att just under våren och sommaren ökar risken att bli beroende av alkohol.
– Vi lever i ett samhälle där alkohol är så normaliserat och där man intalas att det är något som hör till i så många olika situationer – och ännu mer på sommaren.
Det är helt ok att skriva artiklar med vintips i tidningarna och kända personer dricker på tv. Hon ser en stor fara i det. För en del människor går det bra. Men andra triggas.
Enligt det synsätt hon arbetar utifrån är risken att utveckla en beroendesjukdom framförallt avhängigt av två faktorer.
Den ena riskfaktorn är en dysfunktionell barndom med traumer och undantryckta känslor.
Den andra faktorn som påverkar är hur stor den medfödda sårbarheten är.
– Vi bär alla med oss mer eller mindre negativa erfarenheter från barndomen. Det kan vara att vi inte har blivit sedda för den vi är, att vi inte har tillåtits att gråta och vara ledsna, att vi har varit mobbade eller något annat. Men det behöver inte betyda att alla utvecklar en beroendesjukdom.
Kombinationen av det bagage vi bär på och den medfödda sårbarheten, som är genetisk, avgör vem som är särskilt benägen att bli beroende.
Samtidigt är det bra att veta att det kan finnas skyddande faktorer i vår omgivning som gör att även den som löper stor risk att utveckla ett beroende, klarar sig.
Nästan alla beroenden bottnar i att man har en kärnproblematik och vill laga någonting trasigt inom sig med någonting utifrån, menar hon. Det kan vara med träning, sex, relationer, kontrollbeteende, självskadebeteende, att söka sig till destruktiva förhållanden eller med något sinnesförändrande preparat som narkotika, alkohol eller tabletter. Ibland kan det pendla hos en och samma person vilket man ”väljer”.
De sinnesförändrande preparaten ger sensationer och kickar som förflyttar oss från ett tillstånd av olust till lust.
– En beroendepersonlighet är rädd för olusten, skyr den som elden och vill in i ett falskt må-bra.
Det leder snart till oönskade konsekvenser som självförakt och skam och att inte ta ansvar för sina egna sunda, sanna behov.
Det kan dessutom leda till riskbeteenden, om du till exempel är på sjön, i trafiken, ute på stan en sen kväll eller på en utlandsresa.
Sommaren är en tid då många går in i ett mer ansvarslöst liv, tror hon.
– De flesta av oss vet ju att det kanske inte är så bra att dricka vin varje kväll, men har du ett begynnande beroende är det lätt att rättfärdiga ditt drickande med att ”alla gör så här”.
Det är viktigt att komma ihåg att även barn drabbas när vuxna omkring dem dricker, betonar hon.
– Barn känner också av sinnesförändringen hos sina föräldrar. Mamma eller pappa kanske blir mer kramig, eller mer tillåtande. Det kan naturligtvis påverka föräldraförmågan och kännas konstigt och oförutsägbart för barnen.
Hennes råd är att helt avstå från att dricka sig berusad i barns närvaro.
– Vet du att du kan nöja dig med ett glas vin går det kanske bra, men blir det lätt mer, några snapsar till och kanske en hel flaska vin – ja, då tycker jag att du ska fundera över hur viktig alkoholen är i ditt liv. Men också varför den är så viktig.
Sist men inte minst:
– För den som har funderingar kring sina egna eller anhörigas alkoholvanor finns hjälp att få, kolla med kommunen eller hälsocentralen och bor du i Luleå går det bra att höra av sig till oss.