Nydanande skidskola för vuxna

I en gemensam friskvårdssatsning utbildar nu Kalix Skidklubb, KSK, personal från specialistmottagningen på Kalix sjukhus i skidåkningens ädla konst. -Vi ska förbättra konditionen hos våra medarbetare, göra dem stresståligare, och ge dem bättre styrka. Ju mer stresstålig man är desto mer orkar man, konstaterar initiativtagaren Vivianne Haapalahti.

KALIX2008-02-22 01:45
Medarbetarna på specialistmottagningen är i huvudsak kvinnor, som jobbar inomhus med stillasittande arbeten. Med andra ord en grupp i desperat behov av motion.-I sjukhusets basenhetsplan står det att vi ska öka konditionen bland de anställda, och det har vi tagit fasta på. De som tränar lever längre, vi brukar säga bättre rund och vältränad än mager och otränad, säger Vivianne Haapalahti.Skonsam motion
När Vivianne Haapalahti fick höra att sjukgymnasten Eva Öberg är engagerad i skidklubben såg hon en möjlighet. -Jag tog kontakt med Eva, och tillsammans med KSK startade vi den här skidskolan. Många i gruppen har tidigare blivit avskräckta från skidåkning, men genom att lära sig bättre teknik lär de sig att det kan vara roligt. Skidåkning är en skonsam motionsform, och den som tränar flest muskler.Ren kvinnogrupp
Friskvårdssatsningen bekostas av landstinget i Norrbotten, och av 38 anställda var det 25 som anmälde sitt intresse. Samtliga är kvinnor mellan 31 och 64 år.-De är 50 plus nästan hela gänget, och det är många som inte har åkt skolåldern. Det har fungerat jättebra, berättar Vivianne Haapalahti.Skidskolan har hittills hållits vid tre tillfällen, men gruppen samlas också en gång i veckan för att åka tillsammans. Det utstakade målet är tjejvasan 2009.-Vi har ett träningsprogram för hela året, och de som vill ha ett mer detaljerat får det också. Det bästa för många är att de får hjälp att välja skidor och valla.Ökat intresse
Skidskolor för vuxna blir allt vanligare, men KSK:s ordförande Stig Häggström berättar att det här är den första i föreningens historia, men han hoppas och tror att det blir fler.-Det finns nog fler företag och organisationer som har behov av en skidskola. Det ligger i tiden avsätta pengar till friskvård.
Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!
Läs mer om