En promenad om dagen gör nytta

Innan klockan ringer in för morgonens första lektion har Birgitta Evlings och Britta Anderssons elever hunnit gå den 500 meter långa slingan runt skolan. Eleverna går i klass ett och har anammat hur viktigt det är att röra på sig och att äta rätt.  ? Chips och godis äter man på helgerna, säger eleven Mattias Andersson. Slog larm om övervikten I oktober 2004 slog skolläkaren Ulla Waller larm om en ökande övervikt och fetma bland barnen i Kalix. Läsåret 2003?2004 led fem procent av kommunens sexåringar av fetma och 21 procent var överviktiga, vilket är stor skillnad från läsåret 1994?1995. För att komma tillrätta med problemet kallade Ulla Waller till ett möte där hon tillsammans med sjukgymnasten Joe Rathod och dietisten Viviann Haapalahti informerade om hur fetmaepidemin kan gå att hejda med gemensamma krafter. Ett led i det arbetet är ett treårigt samverkansprojekt där personalen i skolorna deltar. Motionsslinga runt skolan Birgitta Evling anammade Ulla Wallers information och tog initiativ till motionsslingan på skolan. Den är 500 meter lång och sträcker sig runt skolområdet. Varje gång eleverna går sin promenad för de in sträckan i en bok och samtidigt ritas den in på en karta över Sverige som finns i klassrummet. Sedan starten i januari har de totalt promenerat en sträcka som räcker till Örebro. Under färden har de passerat både Luleå och Stockholm som också var några av de mål som klassen gemensamt satt upp.  ? När de nått Luleå lovade jag att de skulle få fruktsallad och så blev det. Sedan ville de komma vidare till Stockholm och ett väntande disco, berättar Birgitta Evling. Nu är Stockholm och discot genomfört. Det är dags för nästa mål som är Göteborg. Än så länge är belöningen inte bestämd men Birgitta Evling lovar att det ska bli något kul. Konditionen kontrolleras Samtliga elever från sex år och upp till klass sex deltar i projektet mot bättre hälsa. I klass ett deltar eleverna också i en kontroll av konditionen som genomförs av sjukgymnasten Joe Rathod. Mätmetoden är enkel. Joe Rathod kontrollerar elevernas puls i vila och efter ansträngning. Den första mätningen är gjord, i slutet av maj kommer han tillbaka för att göra en ny och samtidigt tipsar han barnen om bra aktiviteter inför sommarlovet. Sedan väntar en ny kontroll till hösten. Kombinationen rörelse och kunskapsinhämtande är ypperlig, säger Birgitta Evling.  ? Barnen lär sig vikten av att röra på sig samtidigt som de tränar sin matte och kartkunskap. Men framförallt är det viktigt att få barnen att röra på sig och bygga upp sin kropp.