Få besökare men många goda råd

För andra året arrangerar Folkets hus friskvård och ABF en mässa som går i hälsans tecken. Ett ämne som ligger i tiden och nu även har förankrats ordentligt hos den stora allmänheten, enligt Monica Karlsson, hälsoinspiratör vid Kalix Sport City. - Nu har folk börjat förstå att hälsa handlar om den egna personen och vad som är bäst för en själv i stället för att bara träna hårt flera gånger per vecka, säger hon. Lev vettigt
I sitt arbete möter hon alla kategorier - från små bebisar i babysimmet till seniorer som tränar på gymmet. SPA-behandlingar, massage, kurbad och lerinpackningar är andra aktiviteter som människor unnar sig allt mer. - Vi vill förmedla det hälsosamma och inspirera till en fungerande och vettig livsstil, därför är det viktigt att ta hänsyn till vad som är möjligt för den specifika personen, säger Monica Karlsson. Att varje människa är unik intygar också Ayur Veda-konsulterna Lena Thudin och Inger Karlsson som informerade om den tusenåriga indiska filosofin där medvetandet om kroppens behov av balans står i fokus. Via huden, naglarna och inte minst pulsen kan de läsa av vad den specifika personen behöver för att komma i balans och må bra. - Våra råd är jordnära och enkla men mycket verksamma, säger Inger Karlsson. Tandhälsa
Som exempel nämner de vikten av att dricka varmt vatten varje morgon för att tarmarna ska komma i gång och om magen känns uppsvälld är fänkålsfrön ett bra recept. God tandhälsa är också av största vikt för att må bra vilket tandhygienisterna Birgitta Sandström och Linda Stanzé från Folktandvården kunde berätta om. Och med tanke på att försäljningen av lösviktsgodis vinner allt större mark ser de två att kilopriset gärna får vara högt. - Ur ett tandhälsoperspektiv är det större problem på orter där lösviktsgodiset är billigt än där det är dyrare. Vi ser gärna att priset ligger högre, säger Birgitta Sandström. Godis behöver inte förbjudas men ett gott råd är att inte äta det så ofta, säger Linda Stanzé. Kommer igen
Goda råd är inte alltid dyra - och det var inte heller entrén till mässan som var helt gratis. Det verkade dock inte hjälpa, någon trängsel kring montrarna rådde det inte. Målet på 500 besökare uppnåddes inte, enligt Håkan Nyman. - Det kom cirka 200 personer men vi kommer tillbaka nästa år. Nu ska vi sätta oss ner och fundera över hur vi ska utforma den då, säger han.

Få besökare men många goda råd

De var glest mellan besökarna på årets Måbra-mässa i Kalix, men de som kom bjöds på intressanta föredrag, hälsoprodukter och andlig vägledning. - Vi har försökt få en bredd av upplevelser, massage och produkter, säger arrangören Håkan Nyman vid Folkets hus friskvård.