Johanna Nilsson började springa år 2010, år 2012 började hon tävla. På meritlistan finns allt från 15 placeringar i SM i maraton, andra bästa svenska på Ultravasan, segrare vid Niliterrängen fyra år i rad, seger vid agegroup K35 på New York maraton till seger på Stockholm ultra och nu i höst segrade hon i Spanien vid Donana ultra 71 kilometer på tiden 5 timmar och 54 minuter.
– Äntligen är jag tillbaka och löpningen är så befriande. Jag har fått en nystart, säger Johanna Nilsson.
Hösten 2018 skadades hon och tvingades vila. Vägen tillbaka blev tung, hon tog paus.
– Jag sprang inga lopp och tränade bara det jag kände för.
Allt eftersom har kraften och lusten kommit tillbaka.
– Jag siktar på att fortsätta träna balanserat, till och från jobbet, jag behöver mål och destination, transportträning.
Hon konstaterar att löpning är mycket, det krävs styrka, uthållighet, mentalitet och planering.
– Att springa riktigt långt kräver att man disponerar loppet, hittar en fart som håller. Jag fokuserar på att gå in i mig själv och göra mitt lopp och ha roligt. Nu är glädjen tillbaka i löpningen, jag känner drivet i steget, avslappningen i armarna och i tanken. Nu är det roligt. Jag har hittat min kropp igen.
För att få ny inspiration bytte hon klubb, nu är hon tillbaka i moderklubben Morjärv SK med Bengt Ek som närmaste anförvant. Att hon skulle komma ”hem” igen visste han redan när hon bytte.
– Jag hade det på känn, men hon behövde få prova, säger Bengt Ek.