Conny Kramer berättar om tuffa perioder i en uppväxt som kantats av drogmissbruk både bland bekanta men också inom familjen. Han talar om vänner som hamnat snett i tidig ålder och hur drogmissbruk kostat flera av dom livet.
– Många av vännerna har kollapsat i väldigt ung ålder, ofta mellan 20 och 30 år gamla. Jag har växt upp med missbruk i min omgivning och vet vad det innebär, säger han.
Tillsammans med flickvännen Anna Askebrand har han nu öppnat ett gym i anslutning till hennes bostad i Ullatti. Vad som var tänkt att bli ett stall har nu istället blivit en träningslokal. Avsikten är att med ett kostnadsfritt alternativ motivera ungdomar att hålla sig undan missbruk och på så sätt ge dom rätt förutsättningar för att lättare ta ett lyckat steg in i vuxenlivet.
– Vi tror det är viktigt att motivera dom istället för att jaga och straffa dom, vi vill att de ska ha ett mål i livet. Genom att försöka tro på dom och få dom att satsa på något ökar chansen att de hittar rätt i livet. Många behöver någon som tror på dom och vi vill ge dom en chans, säger Conny Kramer.
Conny Kramer har själv tävlat i disciplinen Strongman i dryga sex år där han bland annat placerat sig på en fjärdeplats i SM, klassen -105 kg. Brottning var sporten som i ung ålder väckte träningsintresset och sedan dess har han ägnat stora delar av sitt liv åt olika former av träning, något han är väldigt tacksam för.
– Jag har inte haft den lättaste uppväxten och träningen har hjälpt mig väldigt mycket, utan den kanske jag inte hade suttit här idag. Träningen har till stor del räddat mig, säger han.
Även om flickvännen Anna Askebrands koppling till träning kanske inte är lika gedigen och stark brinner hon i samma utsträckning för att ge ungdomar en hjälpande hand.
– Det finns inte så mycket alternativ för ungdomar idag. Mycket kretsar kring lagsport och det är inte något för alla. Desto tidigare ungdomar kommer på rätt väg desto större chans är det att de får en bra grund att stå på, säger hon.
Delar av gymmet är och kommer att vara influerat av och utgå ifrån disciplinen Strongman men tanken är att i framtiden utöka så att än större möjlighet till en allsidig styrke- och konditionsinriktad träning finns. Conny Kramer tror att gymmet kan vara en bra start för unga som är nyfikna och vill lära sig grunderna.
– Många kanske är rädda för att gå på de större gymmen i början. Här finns vi på plats och de kan lära sig tekniken i lugn och ro. Tanken är att bygga ut eftersom men det går att träna redan nu, det gäller bara att man kontaktar oss, säger han.
Samtidigt som grundtanken är att hjälpa ungdomar att hålla sig ifrån missbruk menar Conny Kramer att det inte är enda anledningen till varför det är viktigt att lära ungdomarna värdet av träning och ett sunt leverne. För snart tio år sedan förlorade han sin styvmor i sviterna av övervikt och diabetes, något som fått honom att i sin roll som personlig tränare sträva efter att hjälpa människor över hela landet.
– Det handlar också om fel kosthållning och att många är överviktiga, jag har sett med egna ögon vad det kan leda till. De har inte kunskap om vad man kan göra för att må bättre, det är bland annat därför vi också tycker det är så viktigt att ge ungdomar motivation och vilja att göra något bra av sina liv, säger han.