Till vardags jobbar Mattias Lindmark på ett resebolag i Stockholm.
På fritiden älskar han träning.
Och framför allt att få kontorsnissar att headbanga till hårdrocksfys som instruktör.
– Det är absolut inget banbrytande eller innovativt, jag har bara mixat två saker jag tycker om: hårdrock och träning. Tänk dig mixen av träningsikonerna Thomas Wassberg, Charlotte Kalla och Yngwie Malmsteen, säger Lindmark och fortsätter:
– Vi lyssnar på Slayer, gör kullerbyttor, bär varandra, brottas med varandra och mixar en massa parövningar tills vi är helt slutkörda.
Vilka vänder du dig till?
– Jag har haft en skön mix av lönnfeta professorer, trötta ekonomer till surfare och världskända skidåkare som alla kunnat köra hårt tillsammans.
– Hårdrocksfysen är perfekt för alla som avskyr den konstant usla musiken på gym och crossfitboxar där disco, house och schlagermusklerna flexas i oändlighet och proteinshakesen skakas likt trasiga maracas.
Vad har du för träningsbakgrund?
– Jag har mer eller mindre tränat hela mitt liv i alla möjliga former. Fotboll, badminton, sen blev jag helt hooked på att surfa till att i dag träna massor av brasiliansk jiu jitsu, längdåkning och fortfarande surfa så mycket det går.
Vilken är den värsta träning som du själv utsatt dig för?
– När jag skulle åka Nordenskiöldsloppet, (22 mil längd) så var det inte så jäkla kul att bo i Stockholm och staka fem mil på en, i bästa fall, tvåkilometersbana med tvivelaktig snö.