Träningen räddade livet

Garnisonsmilen, som framför-allt är ett motionslopp, lockade cirka 1.200 löpare i år. De flesta var från Bodens garnison, men även en del civila fanns på startlinjen klockan nio på fredagen. Helena Blomquist är civilanställd vid Försvarsmakten. För henne har den här tävlingen varit ett måste. Hon vet inte exakt hur många gånger hon sprungit, men hon är säker på att det blivit över tio lopp.- Jag joggar tre gånger i veckan och på vintern åker jag skidor.Hon får ett välbefinnande genom att motionera, då menar hon på lagom nivå.- Jag började inte träna förrän jag var 25 år. Alla kan träna om man bara vill och det bästa är att man mår så gott efteråt.Som nämnt fick hon en extra kick att sköta om sin kropp efter hon fött barn och i samband med det haft komplikationer. Helena Blomquist går inte in djupare på det, men hon känner tacksamhet att hon hade börjat motionera på allvar.- Efter det insåg jag verkligen hur viktigt det är att hålla igång.Hennes rekord på Garnisonsmilen kom för åtta år sedan och är 48 minuter. Innan fredagens lopp trodde hon på 53 minuter. Kuriren kan avslöja att det blev 54,32 i klassen damer 35.Garnisonsmilen har också deltagare som satsar hårt för att få en framskjuten placering. Det pratades om några favoriter innan tävlingen, men få nämnde Tobias Lustig, Kiruna och värnpliktig vid A9.Banrekord
Han visade dock snabbt att han ville vinna Garnisonsmilen. Något han också gjorde ordentligt, det blev banrekord: 31,24. Det tidigare rekordet var 32,53.- Ändå kändes det inte så bra innan start, jag hade ont i halsen och en tå, säger han direkt efter målgång.Det här var 15:e upplagan av denna tävling. Initiativtagare var Göran Honkamma, tidigare garnisonschef. Han har fortfarande ett finger med, men numera bara som speaker.- Tanken var att anställda skulle kunna ha ett mål med sin träning, berättar han.Civila
Under åren har tävlingen utvecklas. Nu finns det också möjlighet för civila att delta. Till exempel brukar även elever vid skolor och anställda vid kommunen vara med i loppet.- Det viktigaste är att folk kommer ut, antingen de vill springa eller gå, säger Göran Honkamaa.Helena Blomquist fick på fredagen symbolisera att motion lönar sig. Att hon fick nummerlapp 15 vid den 15.e upplagan av tävlingen gjorde inte heller saken sämre.

Träningen räddade livet

Helena Blomquist ställde som vanligt upp i Garnisonsmilen på fredagen. För henne är motion viktig och för några år sedan fick hon bevis för att den är livsviktig. - Jag fick komplikationer efter ett kejsarsnitt och att jag hade bra kondition räddade mig.