Lilian Forsman lever som hon lär. Hon är 83 år, rör sig med en beundransvärd smidighet och sköter allt själv där hemma.
- Jag har en tvåvåningsvilla med trappor, har trädgårdsland som jag sköter om och så sent som i vintras körde jag min snöslunga när det behövdes.
Och det är sitt hälsomedvetande som hon tackar för sin ungdomlighet och vitalitet.
Just i dag, på evenemangets första dag, har hon talat sig varm för zonterapiplattan. Om hur den kan förebygga benskörhet. Att hon är en central punkt märks. Det var hon som fick igång de andra på idén.
Vill utveckla idén
- Jag fick idén därför att jag är med i föreningen Hälsa och friskvård här i Boden och jag känner att vi betyder något för människor. Här i Björknäsparken finns ju också en fin lokal som många bodensare har danserfarenheter från. På den vägen är det och i dag är första dagen av två dagar i år, säger Lilian Forsman.
- Det är inte så mycket folk än. Men vi kommer att hålla evenemanget i fler år. Det tar tid att arbeta in hälsobegreppet och sedan måste människor välja att satsa på sin egen hälsa själva, säger Lotta Nyström, också medlem i arrangörsföreningen.
- Vi vill utveckla det här mer och mer. När Lilian kom med idén hade vi ju ingen aning om vad som behövs för att anordna ett sådant arrangemang, men vi har lärt oss och nästa år blir det ännu bättre, säger Kikki Sandström från samma förening.
Hanna, Ida och Anton Hänström från Täby utanför Stockholm är på besök hos mormor Gerd Karlsson i Boden. Eftersom mormor är engagerad i Hälsofesten har barnbarnen ställt upp och hjälper till.
- Vi hjälper mormor, vi ska gå runt med lappar på kroppen och vara levande affischer, berättar syskontrion.
Vad är hälsa?
- Att man ska må bra och äta, säger Hanna, 12 år.
- Och så ska man vara ett med naturen, tillägger lillasyster Ida, 8 år.