Lyckat hälsoprojekt

I dagens samhälle är det välkänt att barn och ungdomar rör på sig för lite. Övervikt och därmed påföljande ohälsa har blivit ett samhällsproblem. ? Vi pratade här på skolan om att göra något konkret och tog kontakt med Ulf Numan vid universitetet i Luleå. Han har tidigare jobbat som lärare här och han blev intresserad av våra tankar. Resultatet blev projektet, berättar läraren Lars Svedberg. Under projekttiden har ett arbetslag vid Sandenskolan (lärare, skolsköterska och fritidsledare) utbildats för att kunna genomföra och dokumentera projektet på ett vetenskapligt riktigt sätt. ? Ulf var ett stort stöd. Hade vi inte haft honom hade vi aldrig kunnat genomföra projektet, säger Lars Svedberg. Fler idrottstimmar Det var tre klasser på Sandenskolan som under sin högstadietid fick utökat från två till fem timmar i veckan för idrotts- och uteaktiviteter. Arbetslaget tyckte att det var viktigt att eleverna hade hälsoaktiviteter varje dag. Eftersom det var nödvändigt att ta tid från annan undervisning kompenserades det genom att undervisning i basämnen integrerades under aktiviteterna. Begreppet ?Learning by going? myntades i samband med promenaderna. ? De hoppade hopprep, promenerade, gick tipspromenader, gjorde avståndsbedömning, drog en bil och mycket annat. Idag får många barn skjuts av sina föräldrar vart de än ska och de blir därför väldigt bekväma. En positiv effekt var att eleverna började röra mer på sig på sin fritid, säger fritidsledaren Peter Sundberg. Mentalt stärkta Eleverna fick också åka på lägerskola i början av varje läsår. ? Vi hade tre olika teman; skog, hav och fjäll. De bodde i tält och skötte sig helt själv under lägerdagarna. Vi i personalen fanns i bakgrunden om de skulle behöva oss, säger Peter Sundberg. Han berättar att eleverna efter sin fjällresa i nian, efter tre dagars uteliv i hällande regn, sade att de aldrig mer skulle sätta sin fot i fjällvärlden. ? Men de pratade om resan resten av skolåret. De blev så mentalt stärkta eftersom de hade klarat av att leva i fjällen under så usla förhållanden. Vistas ute mer Skolsköterskan Eija Bergenstråhle säger att eleverna på Sandenskolan numera är ute på skolgården mer jämfört med vad de var tidigare. Regelbundna enkäter har visat att trivseln bland eleverna har ökat. ? Från början var det sju elever som hade upplevt att de var mobbade. När de slutade nian var det ingen som kände det så. Vi upplevde det också som att det blev väldigt bra sammanhållning i klasserna, säger Eija Bergenstråhle. Färre rökare Antalet rökare minskade från sju till två elever enligt enkäten. Lars Svedberg berättar att man jobbar vidare med samma anda fastän projektet är slut. Samtliga klasser har fysik/hälsa. ? Det kostar inget extra förutom lägerskolorna. Fast i dessa besparingstider får vi trolla med knäna för att få det att gå ihop, säger han. Projektet finns dokumenterat i forskningsrapporten ?Att vara tonåring och må bra?.

Lyckat hälsoprojekt

Hälsoprojektet blev en fullträff.Det tycker arbetslaget på Sandenskolan som under tre år jobbade med projektet.Minskad mobbning, färre rökare och ett större intresse för hälsa bland eleverna blev resultatet.

Hälsoprojektet blev en fullträff.
Det tycker arbetslaget på Sandenskolan som under tre år jobbade med projektet.
Minskad mobbning, färre rökare och ett större intresse för hälsa bland eleverna blev resultatet.