Artrosskola i riskzonen vid nedskärningar
Om den föreslagna nedskärningen av sjukgymnaster blir verklighet kan artrosskolan på Björknäs vårdcentral bli ett minne blott, befarar anställda. - Landstinget måste tänka om, säger artrosdrabbade Barbro Larsson.
INSTRUERAR. Maj-Lis Eriksson får instruktioner av sjukgymnasten Anna Pettersson.
Foto: Linda Kask
Barbro Larsson tränar i grupp tillsammans med ett tiotal andra artrosdrabbade. Den så kallade artrosskolan har funnits på Björknäs vårdcentral sedan 2006 och bygger på så kallad evidensbaserade, vetenskapligt framtagna, tränings- och behandlingsmetoder. Träningen är central, men i artrosskolan får patienterna också lära sig hur de ska leva med sin sjukdom för att kunna må så bra som möjligt. - Många drabbade kommer till oss i ett sent skede, när de blivit äldre. Det är lätt att de blir inaktiva av smärtan och drabbas av stelhet. De tappar funktionen i höfter och knän, säger distriktssjukgymnasten Lena Simonsson, som tillsammans med sjukgymnasten Anna Pettersson leder artrosskolan. De befarar att många patienter förblir inaktiva och får förvärrade symptom om artrosskolan försvinner. Om förslaget att minska sjukgymnasterna inom primärvården i Boden från åtta till tre blir det svårt att behålla den, tror de. - Ett av syftena med artrosskolan är att kunna skjuta operationer på framtiden, säger Anna Pettersson. - Vi är billiga i jämförelse med vad det kostar att operera. Vad kostar inte en ortoped? frågar sig Lena Simonsson. Behandlar symptomen
Den behandling som i dag finns mot artros är till för att minska smärtan och förbättra rörligheten. Deltagarna i artrosskolan har problem med smärtor i höfter och/eller knän. Det första steget i behandlingen är information, träning och viktminskning. En viktnedgång på ett kilo minskar belastningen på leden med motsvarande sex kilo. Elsa-Britta Bergqvist, 62, drabbades av knäartros efter en skada i unga år. För två år sedan hade hon så ont att hon inte kunde motionera som vanligt. Hon fick tips om artrosskolan och i dag, tack vare träningen, är hon helt besvärsfri. - Nu tränar jag vanlig gympa och tar långpromenader.
Artros och artrosskola
Åtta procent av befolkningen mellan 50-70 år lider av artros. Ledbrosket blir tunt och skört. Personer med artros upplever stelhet och smärta och det i sin tur kan göra dem inaktiva. Artrosskolan är framtagen av Spenshult i samverkan med Reumatikerförbundet. Efter gruppträningen ska deltagarna fortsätta göra övningar hemma. Ett halvår efter avslutad artrosskola träffar deltagarna en sjukgymnast igen, för uppföljning av resultatet. Det finns vetenskapliga bevis för att fysisk aktivitet har positiv effekt vid artros.
Källa: Artrosskolan