Jag har själv haft problem med att somna, och upptäckte att mina insomningsproblem försvann när jag la mig på min spikmatta. Det blev rena akupunkturen och jag somnade snabbt och sov djupt.
Jag har sovit i upp till sju timmar i sträck på spikmattan! Om man tycker det känns vasst, kan man ha på sig långärmat nattlinne eller pyjamasbyxor och långärmad pyjamasjacka! Det fungerar alltid för mig och inga biverkningar eller att man blir beroende av det!