Då; Motion på receptet

Hon klär sig, kallar på hunden Karma och ger sig ut på en rask promenad.
När Barbro Ahlfort, 51, för ett år sedan genomgick en hälsokontroll hos Previa hade hon förhöjt blodtryck. Undersökningen visade också på förhöjda sockervärden. Vid återbesöket under hösten var värdena fortfarande dåliga. 
Hon var inte beredd att börja medicinera utan ville gärna pröva ett annat sätt att hålla värdena i schack. Därför ordinerade distriktsläkare Ulf Ohlsson henne fysisk aktivitet. 5-7 gånger i veckan ska hon ta sin medicin som består av promenader eller styrketrännig. 
För det mesta intas medicinen hemma i Måttsund, efter en lång dag på ett stillasittande jobb, tillsammans med berner sennenhunden Karma, som alltid är redo för en promenad. Ibland följer maken Torbjörn, 64, med även om han, som är pensionär, redan fått sin promenaddos tillsammans med hunden på dagtid. Då bestämmer paret om de ska gå i receptfart eller om de bara ska flanera. Ska det vara receptfart gäller det att hjärtat får arbeta litegrann.