Information och praktiskt lärande om psoriasis

Hälsopedagog Ann-Charlott Pavval föreläste om hur livet förändras vid diagnoser och kom med praktiska tips och råd om hur du kan träna din medvetenhet för att leva i nuet och må bättre. I bakgrunden syns Åke Burstedt, ordförande Psoriasisförbundet Västerbotten.

Hälsopedagog Ann-Charlott Pavval föreläste om hur livet förändras vid diagnoser och kom med praktiska tips och råd om hur du kan träna din medvetenhet för att leva i nuet och må bättre. I bakgrunden syns Åke Burstedt, ordförande Psoriasisförbundet Västerbotten.

Foto: Gunilla Eriksson

Medlefors2014-02-12 06:00

Psoriasisförbundet i Västerbotten har anordnat en helg i Medlefors.

Under några år så har Psoriasisförbunden i Västerbotten och Norrbotten samverkat omkring denna form av att utbilda sin psoriatiker.

Ett drygt 40-tal medlemmar hade hörsammat inbjudan. Under helgen kunde man både umgås tillsammans och erhålla information om sjukdomen.

Ordförande för Psoriasisförbundet Norrbotten, Tina Nordgren, inledde med att visa en film där forskaren Mona Ståhle redogjorde för den senaste forskningen och de nya läkemedel som kommer under 2015. Hon redogjorde även för den placeboeffekt som kan uppstå efter att man prövat läkemedel.

Deltagarna fick välja på om de ville prova på sjukgymnastik eller vattengymnastik. Allt för att se om detta är något att satsa vidare på.

Vikten av bra sömn, motion, rätt kost och en bra balans i livet för att få en bättre prognos i sin psoriasis konstaterades. Undvika stressiga situationer och att sluta röka var också viktiga påpekanden.

Själva inställningen till livet kan också bidra till hur man upplever sin sjukdom. I stället för att spjärna emot är det bättre att stanna upp och acceptera situationen. Fundera över vad kan jag göra för att må bättre. Hitta en bra strategi för sin överlevnad.

Vid hudpsoriasis är det viktigt med att man fjällar av sina utslag innan behandlande salva eller ljusbehandling. Det finns speciella krämer som passar för just avfjällning. Även invärtes behandling med tabletter eller injektioner finns i dag till gängliga. Dessa är nödvändiga när sjukdomen går inåt i kroppen och kan utvecklas till Psoriasisartrit.

Åke Burstedt, ordförande för Psoriasisförbundet Västerbotten, avslutade dagarna med hopp om att alla hade haft utbyte av innehållet.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!