Hon berättade om matens betydelse för oss alla. Det är viktigt att äta allsidigt och få i oss vitaminer, mineraler, proteiner och kolhydrater. Fett behövs också för smakens skull. Vi fick också veta att det är nyttigt att äta fiberhavregrynsgröt, men vi bör tillsätta extra fibrer. Att äta kalcium är också viktigt för att motverka benskörhet.
Det var en nyttig repetition för oss, det är viktigt att äta rätt och röra på oss så att vi håller oss friska. Vi får heller inte glömma att dricka tillräckligt med vatten. Mötesdeltagarna tackade Karin med en varm applåd.
Styrelsen lade också fram förslag till verksamhetsplan och budget, och mötet beslutade att godta dessa, och beslutade också att bibehålla medlemsavgiften på 35 kr. Efter annan information och diskussion bjöds det på fika som våra duktiga medlemmar ordnat.